提肛运动有什么好处

发布于：2022年09月29日 1.4w次浏览

方丹波主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

三级甲等

男科

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提肛治痔疮

提肛运动一般对于痔疮没有治疗效果，因为该症状通常是由于便秘等行为，导致肛门周围静脉充血所致，并不是肛门处肌肉松弛所致。该症状患者可通过清淡饮食、清洁肛门、注射硬化剂、手术切除等方式进行治疗。因为提肛运动可以锻炼肛门括约肌以及肛提肌的功能，可以避免由于肌肉松弛导致痔疮脱出。对于痔疮的治疗，除了提肛运动，还需要避免大便干燥硬结或者是反复腹泻，应该保持大便通畅。提肛运动可以促进肛周血液循环，对症状轻微的痔疮有治疗效果，如果痔疮比较严重，患者可通过改善生活习惯、饮食习惯配合外用痔疮膏治疗。

痔疮
2020-06-08

痔疮患者做提肛运动的作用有哪些

痔疮患者做提肛运动的作用有两点：提肛运动是患者自己收缩肛门的运动。一、提肛运动是锻炼肛门的重要手段之一，因此对一些肛门松弛的、脱垂性的痔疮有较好的作用。很多地方建议患者每天做提肛运动三十到五十次，这样可以很好的预防痔疮，实际上这存在一定的误解。二、可以增强局部的血液循环，对防治痔疮有一定作用。但是也要注意对一些身强体壮的年轻人来说，它的作用更为明显，对一些本身就伴有出口梗阻型便秘的人来说，提肛运动可能起反作用。因为它的局部肌肉本来就是增生肥厚的，松弛有问题。还有一些痔疮脱出伴有嵌顿的患者的括约肌本身就是痉挛的，再做提肛运动无疑是雪上加霜。所以要根据患者的具体情况来定。建议身体弱的老年人、脱垂性痔肛门松弛的患者多做提肛运动，尤其电脑族等缺乏运动的人可以多做提肛运动。

痔疮
2020-06-02

孕晚期提重物肚子疼

孕晚期提重物肚子疼可能是因为腹部受到了物体的挤压或者说过于劳累等原因导致的。孕期是不可以提过于重的物体，建议让家人提。举措建议可以卧床先休息一下，同时观察一下自己的情况。若休息后肚子疼痛感消失了便没什么问题；若情况加重，那便需要到医院了。注意事项一、孕期要注意休息，不可以过于劳累，也不可做体力活。二、孕期饮食上要营养，生冷性的食物或刺激性大的食物不可吃。

肚子疼
2020-10-13