一到夏天就没精神没力气

发布于：2022年10月19日 1.5w次浏览

裘维焰主任医师

浙江省立同德医院

三级甲等

中医内科

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一到夏天就没精神没力气

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精神压力大失眠

精神压力过大也会导致失眠的，当长期的过度焦虑状态时会影响人的神经功能，导致植物神经功能紊乱，在这种情况下就容易出现失眠，甚至也会出现烦躁不安，出虚汗，胃肠消化不良，甚至出现胃肠道的功能紊乱等症状。当严重的睡眠时会影响白天的工作效率，此时可以使用一些药物来缓解焦虑症状，同时安神镇静补脑，例如可以使用思诺思，另外配合使用安神补脑液，健脑补肾丸等药物。在这种情况下首先应该要进行自我心理调适，需要将较大的精神压力化为一股动力，同时要采取合理的途径来宣泄不良的情绪，必要情况下需要进行心理咨询。

失眠
2020-08-10

精神强迫症如何治疗

首先，药物治疗可用抗焦虑药，但剂量比治疗焦虑、抑郁时的剂量要大，如舍曲林，治抑郁时一粒一天两次，而治强迫症时需一粒一天三次，总量是三粒甚至四粒。其次，心理治疗同样重要，与心理老师单独沟通，心理治疗方式有精神动力，通过与患者沟通，探寻强迫症背后的成因。药物治疗还有SSRI类，如文拉法辛，度洛西汀等。

强迫症
2020-06-20

抑郁症带有精神病症状

抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现，抑郁症可以有以下症状：心境低落、兴趣减退、快感丧失、思维迟缓、认知功能损害、负性认知模式、自责自罪、自杀观念和行为、精神运动性迟滞和激越、焦虑、精神病性症状、自知力缺乏、睡眠障碍、以自主神经功能紊乱相关的症状（如头晕、头痛、心慌、心悸、出汗、皮肤感觉异常），进食紊乱、精力下降、性功能障碍。很多患者以性功能障碍、进食紊乱、睡眠障碍或自主神经功能紊乱相关的症状为主诉来院就诊，实则是情绪出现问题。

抑郁症
2020-06-26