保健品可以代替药品吗
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比如平时取多吃些大枣、百合、小米、桂圆之类,即有睡眠保健效果又能保证安全,要比市面上出售的保健品强多了。另外,维生素B6对于调节植物神经系统也有一定的效果,适量服用可以改善睡眠。根据你的描述,考虑精神过度紧张,工作压力过大引起的睡眠障碍,建议你注意排遣消极不良情绪,及时释放压力,可以口服酸枣仁颗粒,睡前喝一杯热牛奶。祝早日康复。比较好的是麦特宁,网上的性价比很好的,很多失眠的患者都推荐用这个药,效果还挺好的,它通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍,提高睡眠质量,它主要是通过维持体内其他激素的正常水平和循环,自发的诱导人体进入生理性睡眠状态,并不像其它的一些产品属于人工强制催/眠效果,麦特宁无成瘾性无副作用,晚上睡前服一两粒,一般二三十分钟内就能产生睡意,而早晨天亮后自动失去效能,起床后也不会有疲倦困顿醒不过来的感觉。还有需要注意的除了身体, 老人也有精神需求,常回家看看,常陪老人说说话,是对老人最好的安慰。
冠心病吃什么保健品
从营养调理方面,如果实在要选择相应的保健品,可选择保护心脏,维护血管健康的保健品,比如辅酶Q10,深海鱼油,因为辅酶Q10是自行合成的辅酶,可有效缓解动脉硬化,强化心脏机能,缓解心脏细胞缺氧状态,帮助清除心脏内有害的自由基,达到保护心脏的作用。冠心病的人不建议常规应用的一个保健品,最好是在医生的指导下,因为这种保健品药品之类的,本身加重人体的肾脏排泄情况、肝肾排泄情况,也会加重人体的负担,冠心病是一种心血管的疾病,他最主要的是血管中的血脂发生异常,形成了一个粥样硬化,造成了一个心肌缺血缺氧坏死,导致的一个心脏病。深海鱼油近年研究表明,可能清除血管脂质垃圾,降低血管粘稠度,防止血管堵塞,改善心肌的缺血缺氧状态。
冠心病吃什么保健品
冠心病的患者可以服用含多种维生素,活血化瘀,抗动脉粥样硬化的保健品,但是由于患有冠心病的患者要同时吃好几种药物,往往需要四到五种的药物一起服用,如果再过多的吃一些保健品的话,可能会加重肾脏和肝脏的负担。患者要注意清淡饮食,不要吃高热量含糖量高的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,或者是粗粮,作息规律,要保证足够的睡眠时间,不要熬夜,可以适当的运动来增强抵抗力。冠心病的患者,如果没有需要的话,建议还是不要吃保健品,要在医生的指导下,规律服用药物就可以了。