这三点信号要注意可能是肝血虚
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您好,肝血虚可以表现为头晕目眩、视力减退或夜盲、爪甲不荣、肢体麻木、失眠多梦,妇女月经量少、色淡甚则闭经,面唇淡白,舌淡,脉细等。平时可以多吃动物的肝脏、羊肉、花生等食物,保证充足的睡眠,不熬夜,不过度劳累,以免耗气伤血。肝血虚是中医上的一种病症,一般表现为口唇苍白、全身乏力、心神不宁、月经量少、舌苔淡薄、气虚血滞等。建议:可以服用补血养气的中药进行调理,平时多吃益气补血的食物,比如红枣、动物内脏等。阴血虚就可能会伴有气虚,气虚会表现为没有力气,不愿意活动,甚至出现不愿意说话等情况。还会有睡着了总是做梦,睡眠质量不好,爱忘事情,眼睛红,指甲内颜色淡白等症状。
血虚是什么意思
血虚是身体偏虚弱的一种表现,多数会有一些器质性的病变,可能有一些长期的营养不良或者失血过多的因素,如果出现这种情况,最好到医院检查,查明病因,对症治疗效果会好一些。血虚生风所指的是肝血亏虚,肝阴不足以及虚风内动所引起的病症。在临床上常见的会出现眩晕、肢体震颤、麻木以及手足拘急、肌肉跳动、皮肤瘙痒、面白无华、舌质淡白、脉细或是出现弱为主要症候。是身体当中血的不足不能够滋润肌肤组织,血虚病人会出现视物不清,甚至出现夜盲症手足发麻,感觉异常等,有的人会面色苍白、嘴唇淡白、眼睑淡白,平时多吃些补气血的食物,可以多喝红枣莲子粥,或者是山药枸杞粥等,都可以补充气血,注意休息避免从事重体力劳动。
血虚是什么意思
传统医学认为,血虚是指因血液不足以濡养机体而出现的一系列症状,可影响诸多脏腑,主要与脾胃、肝肾相关。肝血不足可见视物昏花、月经量少、双目干涩等;出现血虚的人,会出现头晕,眼花,手足发麻,多梦失眠。血虚主要是因饮食不调,过度疲劳,失血过多或是久病不愈,体质虚弱所引起。其形成的原因有禀赋不足,脾胃虚弱,或者是急慢性出血,或者久病不愈,或者思虑过度,耗伤阴血,或者瘀血阻络,新新血不生,或者是肠道寄生虫所致,临床主要表现为面色萎黄和苍白,唇色淡白,爪甲苍白,头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,妇女经血量少,色淡,月经延期或者闭经。血虚证,就是血液亏虚,脏腑形体官窍失于濡养而表现出的全身虚弱的证候。
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