长期失眠吃什么药有效果

长期失眠，需要根据不同的病因选择合适的药物。
举例来说，部分长期失眠的患者，是由肝肾不足引起的，这种情况可以在医生的指导下选择天麻醒脑胶囊，该药由天麻、地龙、远志、石菖蒲、肉苁蓉、熟地黄等中药材制成，其中远志、石菖蒲有安神益智、开窍醒神的功效，能有效催眠、镇静，从而改善入睡困难、易惊醒、失眠多梦等睡眠问题，还能改善神经功能，对与睡眠质量不好，睡觉后恢复感差的患者，天麻醒脑胶囊能缩短入睡潜伏期，增加总睡眠时间，改善患者的整体睡眠效率。
另外，也有一部分长期失眠的患者与焦虑、抑郁等精神因素有关。这类患者则需要视情况选择苯二氮䓬类受体激动剂或抗抑郁药进行治疗，这类药物有镇静催眠的作用，能快速催眠，缩短患者的入睡时间，治疗效果也很明显，但可能会出现头痛、眩晕、记忆力下降等副作用和停药后失眠反弹的情况，且长期使用会增加成瘾风险以及药物耐受性，需要严格遵守医嘱，谨慎使用。