尿蛋白3+怎么降下来

尿蛋白3+表示尿液中的蛋白质含量高于正常水平，通常超过3.5g/24h，要降低尿蛋白，需要通过药物、生活两方面进行调理，同时做好定期监测。
一般来说，药物治疗是降低尿蛋白的重要途径之一，常用的药物大致可分为ACEI、利尿剂、免疫抑制剂、他汀类药物等，需要根据不同的病因选择合适的药物。以ACEI类药物来说，常用的有依那普利、贝那普利、雷米普利等，其中，瑞素坦雷米普利片对糖尿病和非糖尿病肾病患者的蛋白尿都有较好的改善作用，随着治疗时间的延长，蛋白尿的控制率不断提升，大部分患者蛋白尿缓解率可达60%。
除了药物治疗以外，还需要改变不良生活习惯，例如采取低盐、低蛋白质、低脂肪、高纤维的饮食，减少肾脏的负担。如果是肥胖患者，还需要适度运动来减重，以减轻肾脏负荷。
另外，定期进行尿常规检查，监测尿蛋白水平和肾功能情况，也是控制尿蛋白的重要环节之一。如果患有糖尿病，还需严格控制血糖水平可以减少糖尿病肾病的风险，降低尿蛋白水平。