心理创伤该怎么办

心理创伤最好的治疗一是时间，时间是治疗心理创伤的最好的良药。任何人碰到心理创伤，都不能很快的走出来。创伤有很多 种，如亲人故去、婚姻失败、失业、经济猛然性的崩溃，甚至是其他一些天灾人祸。二是本身要有良好的社会支持系统，提高自己的心理承受能力。