怀孕肚子发硬的处理方法，需要根据发硬的程度进行。
若为偶尔的发硬或者怀孕晚期夜间出现的肚子发硬，考虑是假性宫缩的可能。此种发硬，一般注意多卧床休息，持续时间短，通常可自行恢复，不予特殊处理。
若肚子发硬比较规律，呈阵发性，持续时间达到30~40秒以上，间隔3~5分钟，则为规律的宫缩，此时需要住院，待产分娩。肚子发硬的同时，有可能会伴有见红、阴道流水等症状，这些此症状均为临产的征兆。
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5周肚子发硬发紧怀孕35周出现肚子发硬发紧，这种情况是宫缩导致的。1、如果肚子不痛，只是感觉肚子发硬发紧，这种情况就是假性宫缩。2、如果肚子发硬发紧伴有一阵阵的腹痛，这种情况就是怕提前发动，怕发生早产。因此怀孕35周出现肚子发硬发紧，伴有一阵阵的疼痛，一定要到医院去看，怕发生早产。如果不痛，偶尔一下肚子发硬发紧也是正常现象，属于假性宫缩。到了怀孕晚期，每个孕妇都会出现假性宫缩的，建议孕晚期注意数胎动。
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在怀孕28周出现肚子的发紧、发硬，不用太过于紧张，主要是观察这种发紧、发硬的程度，如果只是轻微的发紧、发硬，没有疼痛感的话，主要是以休息以及变换体位为主，如果能够得到缓解的话一般就没事。首先在怀孕28周左右如果有胎动的话，这种胎动就有可能刺激到子宫壁，刺激到子宫壁引发子宫轻度的收缩，会引起肚子的发紧、发硬，这都是正常的。
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37周肚子发硬发紧，可能是由于随着孕周增加，胎儿增大，使子宫增大引发假性宫缩，一般宫缩不规律且持续时间短，宫缩强度不增加，大多在晚上出现，白天消失，一般给予镇静药物就能抑制宫缩。如果出现规律性的肚子发紧发硬，且伴随腹痛或阴道流血，考虑可能是临产的征兆，建议立即去正规医院住院待产。建议女性在孕晚期注意保暖，避免受凉感冒，注意多休息，避免剧烈运动。
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