精子质量差主要从以下几个方面调整：
第一、从生活方式方面，男性平时要注意锻炼身体，避免久坐打游戏或者看电视等。因为对有些司机的男性因为从事司机这个行业，长期久坐也会导致男性精子质量差。另外还有一些从事高温作业的男性，这部分男性由于高温环境作业也会导致精子质量差。所以对于这部分男性如果开始备孕，发现精液检查精子质量差，可以通过生活方式方面来调整。
第二、饮食方面，饮食方面可以清淡饮食或者平时多吃点含锌多的食物，比如生蚝等。
第三、通过药物来调整，具体的药物要根据医生的检查结果来开药。
医患问答
更多胚胎质量差是什么原因
很多女性在早孕期检查的时候经常能够通过医生得到一句话，就是胚胎的质量不好。那么胚胎质量不好的原因有哪些方面，主要包括以下几个:第一就是胚胎的染色体不好，胚胎的染色体主要遗传于夫妻双方，如果双方夫妻双方的染色体有问题，那么可能会引起胚胎的质量不好，但是即使夫妻双方的染色体正常，也并不代表胚胎在形成的过程中并不会发生染色体的重复或者是丢失，染色体问题是胚胎质量不好的最重要的原因。其次胚胎质量不好，主要是因为内分泌方面的因素，也就是黄体功能不足，或者是其他的内分泌激素异常，这种况往往是黄体分泌的孕酮不足以支持胚胎的发育，造成胚胎质量不好，这种情况下就需要使用黄体酮来支持孕囊的发育。第三个方面就是风湿免疫指标，也就是存在的体内一些特殊的抗体，例如抗核抗体、抗磷脂抗体，这些抗体对胚胎组织进行免疫攻击或者阻止胚胎组织的着床，也会引起胚胎的质量不好。
2020-09-03
精子检查怎么取出精子
你可以给他手淫取精液。一般来说，在医院做精液分析的时候，精子通常是通过手淫的方式排出。男性精子取出最常见的方法是手淫，其次就是采用自动取精器获取精液，或者通过睾丸穿刺直接从睾丸获得精子。
2020-09-14
精子检查怎么取出精子
男性精子一般就是通过手淫的方式取出来射精的行为，还有一个方面就是通过穿刺的技术取出精子，一般是判断有没有精原细胞，也就是说常规精液检测，没有看到精子才会进行睾丸位置的穿刺。男人的精子一般都是通过自慰来射精的，还有一种方法就是用穿刺的方法来取出精子，一般就是判断有没有精原细胞，也就是说，常规的精液检查，看不到精子，就可以进行睾丸部位的穿刺。一般来说，在医院做精液分析的时候，精子通常是通过手淫的方式排出。
2022-03-01
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