当膝盖摔青了之后,首先一定要适当的制动,避免由于膝关节的进一步运动而导致膝关节进一步损伤。
通常可以适当休息,甚至短时间内可以使用石膏或者支具进行外固定。其次,针对膝盖摔伤的部位,应该进行相应的影像学检查,确定是否存在着骨折或者半月板、韧带等部位的损伤。
如果确定是存在着上述的某一种损伤,根据损伤程度来确定是做保守治疗或者手术治疗。
如果只是单纯的软组织的轻度损伤,以及局部的皮下淤血导致的淤青,在48小时之内需要冷敷治疗。48小时之后需要热敷以及活血化瘀治疗。
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膝盖摔伤出现肿胀症状,一般考虑主要是由于是皮下毛细血管破裂引起软组织损伤。急性期间建议可以采取一下冷敷疗法,可以用冰袋冷敷来减轻水肿症状。在摔伤后24小时候,可以用热毛巾进行局部热敷,有利于消肿,从而促进恢复。膝盖摔伤后肿胀主要是局部软组织受损,组织液的渗出造成的。如果存在有膝盖摔伤流血的问题,需要考虑通话碘伏对局部消毒处理,保护伤口卫生清洁,以免造成感染的现象,同时可以使用云南白药在局部伤口进行止血处理。后期要注意饮食方面以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,以免影响到伤口的恢复问题。
膝盖周围和膝盖酸痛怎么回事
膝关节为行动及负重的主要关节,其周围疼痛可由多种原因导致。第三种可能是由于运动之前未进行热身,或者是热身运动进行的不充分,从而导致膝盖以及周围的肌肉或者韧带被拉伤,膝关节内润滑液体分泌不足等情况的发生,这样就很容易会导致膝关节周围以及膝盖酸痛。还有就是见于膝关节部位的劳损,这种情况多见于跑跳、蹲起及登山的运动,从而导致膝关节内侧的副韧带或者是外侧的副韧带受到反复的牵拉,从而引起劳损、痉挛的情况,也会有膝关节内侧或者是外侧疼痛的情况。
孕妇吃青橘子
孕妇在孕期是可以使用青桔,青桔可以缓解孕期恶心、呕吐等不适的妊娠反应,还可以补充维生素及其他多种营养元素,但是孕妇也不能一次性吃的太多,以免造成胃酸过多,影响肠胃功能。青桔中含有大量的维生素c,维生素c是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。另外脾虚气虚之人不宜多食,妊娠期糖尿病忌食。
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更多膝盖总是有淤青怎么回事
膝盖总是有淤青可能是受到外伤、过敏性紫癜、血小板减少症等原因引起的。 1、外伤:如果日常生活中不注意保护关节,经常出现磕碰,就有可能导致膝盖受外伤,出现皮下淤血、肿胀等症状,引起淤青。 2、过敏性紫癜:属于一种自身免疫性疾病,这类患者的皮下会有不同程度的出血、水肿,发生在膝盖时,就会导致淤青。 3、血小板减少症:这类患者会存在凝血功能异常,还具有出血倾向,轻微撞击、磕碰就会导致皮下出血,也可引起该症状。
身上一块青一块青是怎么回事要紧吗
身上一块青一块青可能是外伤、血管壁功能异常、血小板缺乏等原因导致,是否严重需要根据病因综合判断。 1、外伤:当身体受到碰撞以后,有可能会导致毛细血管破裂,血管中的血液露出到皮下,也可导致瘀点、瘀斑等症
青光眼青睫综合症
青睫综合症是青光眼睫状体炎综合症,它是常见的继发性青光眼,是前部葡萄膜炎伴青光眼的一种特殊形式,它主要见于20到50岁的