如果越看信息，越觉得胸口闷的话，就很有可能存在焦虑情绪。我们知道人在焦虑时，不仅会体验到紧张、忐忑，而且身体也会出现变化。比如：会出现心悸、心跳加快、血压升高。心悸就是平时正常情况下是感受不到自己心脏跳动的，那心悸时能感受到心脏在砰砰砰的跳动。还有的人在焦虑时会呼吸变快，变浅。因为他呼吸强快，没有进行充分的换气。所以有的人会出现气短感觉。解决办法就是可以目前暂时减少对这些信息的关注，可以让自己做些感兴趣、让自己愉快的事情。比如：看电视、运动等。
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更多胸口闷堵头晕是怎么回事
胸闷、头昏是一种很常见的症状，很多人都经历过，不是一种独立的疾病，有很多疾病引起这个症状。第一，对于胸闷、头昏，它有很多问题，有高血压引起的胸闷、头昏。高血压是常见的疾病，患者会出现胸闷、头昏的现象，也是高发生率，特别是血压升高的时候，很多时候还伴有头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等症状。确诊是高血压以后，一定要服用降压药物，一般服用药物以后，血压会马上降下来，症状也会有所缓解。第二，支气管问题引起的胸闷、头昏。支气管有问题的时候，呼吸就会出现问题，这样就导致了大脑缺氧的现象，大脑一旦缺氧就会发生头晕；空气质量不好，会让人感觉到压抑、胸闷、乏力、头晕，遇到空气好的地方以后，症状才会有所缓解，对于支气管有问题的人要注意保暖，特别是天气变化或者是环境变化的时候，要做好防护工作。第三，肩部经络不畅也会引起胸闷、头昏，肩部经络阻塞，出现血流不通畅的现象，会导致血液和营养没有办法输送到大脑，进而会引起头晕、脑胀、胸闷、身体非常的不舒服，我们可以通过按摩或者是针灸进行治疗。第四，心脏的问题也会引起胸闷、头昏，心脏疾病很容易引起这个症状，比如冠心病、心脏冠状动脉粥样硬化等等，都可能引起脑供血不足，然后发生头晕、胸闷。
2020-10-17
吃完饭胸口闷堵是怎么回事
吃完饭胸口堵的原因可能是：一，消化系统疾病，因为胀气，消化不良等原因引起吃完饭胸口堵，应考虑有无慢性胃炎，胃下垂，12指肠溃疡等胃肠疾病，因胃肠功能减弱引起。二，肠道菌群失调，肝胆疾病也可因消化功能障碍，引起吃完饭后胸口堵、腹胀不适。三，心脏病，冠心病心绞疼患者常因进食后增加心脏负担而出现吃完饭后胸口堵，胸闷，气短等症状。四，肺部疾病，如患有肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸等呼吸系统疾病也会出现吃完饭胸口堵的现象。
2020-10-17
胸口闷堵打嗝打不出
如果想打嗝但打不出来，引起胸口闷，可能是上述原因引起胃内产气过多，无法向下排泄，但又不能及时从口腔排出来，气体淤积在胃内，导致胸口及上腹部胀气的感觉。想打嗝可能与吃饭过快过饱、吃了辛辣等刺激性的食物，或者外界温度突然变冷等有关，也可能是有胃肠炎、胃肠道疾病引起消化不良、胃肠动力较差导致。此外，有些心力衰竭、心肌缺血的患者，也可能会产生胸闷不适、膈肌周围不舒服，总想打嗝的表现。
2020-12-09