月经期的5个注意事项。第一、月经期需要让身体处于干净的环境。第二、在近期需要让身体处于放松环境,包括精神上保持放松状态,身体上不要剧烈运动。第三、需要针对月经期给予相应的饮食补充,需要补充一定的含铁量较高的食物以及清淡饮食,避免辛辣刺激饮食。第四、要避免盆浴,因为女性生殖系统的结构是特殊的,它是子宫经过阴道和外界相通的构造,在这个期间如果盆浴很容易引起炎症发生。第五、月经期避免性生活。
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女性在月经期间的饮食,应该多食用些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等;平时避免食用寒性食物,以免诱发痛经。还可以食用新鲜的蔬菜水果,能够增强抵抗力;
2022-08-16
月经期激素六项正常值
月经期间激素六项的正常值为促黄体生成素:2MIU/ML-15MIU/ML;雌二醇:48PMOL/L-521PMOL/L;促卵泡生成素:5MIU/ML-40MIU/ML;催乳素:0.08NMOL/L-0.92NMOL/L;睾酮的正常值:0.7NMOL/L-3.1NMOL/L;孕酮:0-4.8NMOL/L。需要在来月经48小时内到医院进行激素六项检查,避免影响检查的结果,通过检查,能够明确自己的激素水平是否存在异常情况。
2020-06-14
月经期激素六项正常值
女性生殖激素的水平在月经周期中会有所变化,所以要格外强调取血的时间。“月经期激素六项”应该是来月经48小时之内的化验结果,具体如下:促卵泡生成素(FSH)1.5-10MIU/ML;促黄体生成素(LH)2.0-15MIU/ML;泌乳素(PRL)0.08-0.92NMOL/L;雌二醇(E²)48-521NMOL/L;孕酮(P)0-4.8NMOL/L;睾酮(T)0.7-3.1NMOL/L。
2020-06-14