腰椎间盘突出患者能跑步吗

腰椎间盘突出患者能否跑步,要根据情况而定。
如没有临床症状,仅是体检发现腰椎间盘突出,这部分是可以跑步的,它并不影响腰椎功能。因此,生活中包括跑步在内的功能锻炼都不受影响。因为它仅仅是影像学表现,但如影像学上发现腰椎间盘突出了,同时也有临床症状,如腰痛、下肢疼痛感觉、下肢感觉异常、大小便或鞍区感觉异常,这部分病人是不能跑步的。
因为纵向的压力增加,会加重椎间盘突出的程度,加重纤维环的压力,会造成神经根卡压进一步增加,容易导致神经根不可逆性的损伤。这部分患者不仅不能跑步,要尽可能的佩戴腰围、稳定腰椎、减轻腰部负荷,需要平卧在床的。因此,能否跑步一定要根据临床症状,同时要结合医学检查判定程度,不是所有病人都能够跑步的,当然也不是所有的椎间盘突出症的人都不能跑步。

腰椎间盘突出

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治疗腰椎间盘突出

如果患者症状较轻,只是感到腰部不适或者出现腰部疼痛的症状,患者可以通过睡硬板床或者对腰部采取微波仪治疗、理疗仪烤电等中医疗法进行治疗。在临床上治疗腰椎间盘突出症有很多种治疗方法,因为不同的腰突症状,对应不同的治疗方法。对于少部分患者,病情较重伴有一侧下肢的无力症状,可以考虑手术治疗。针灸疗法,可以快速缓解患者腰痛和下肢疼痛的症状。一般可以采取牵引和按摩治疗,治疗时应注意硬卧,用宽腰带保护腰部。

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症有什么区别

这里有一个非常重要的概念就是,腰椎间盘突出不等于椎间盘突出症。实际上在日常生活中会发现,腰椎间盘突出是非常普遍的,但是腰椎间盘突出症并没有那么常见。 腰椎间盘突出症是指腰椎间盘突出足够大,或者是因为一些解剖的特别的因素,压迫到了后纵韧带和神经等等相关的结构,引起了相应的腰痛和腿痛,有了症状才叫腰椎间盘突出症。 如果只有腰椎间盘突出没有症状,把它叫腰椎间盘突出。因此看到腰椎间盘突出症,是包含在腰椎间盘突出里面的,但是腰椎间盘突出不代表就是腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出按摩有用吗

按摩其实对椎间盘突出症急性期的病人不是很合适。因为椎间盘突出症,它是大多数都突到椎管里边,压迫神经根甚至于脊髓,通常周围组织都会水肿,周围的组织神经、血管、神经根都会比较脆,如果按摩不当,有可能加重神经的损伤。但是如果按摩手法比较柔和,仅仅放松一下肌肉还是可以的,因为放松一下肌肉也是改善局部肌肉的血液循环,但是大幅度的按摩推拿对腰椎间盘突出症是不合适的。因为它可能引起神经根的损伤,脊髓的损伤等非常严重的后果。比如有些按摩不当的病人,可能引起下肢的截瘫,所以腰椎间盘突出症推拿按摩一定要慎重。