孕晚期腿抽筋怎么回事

怀孕晚期出现腿抽筋，最常见的原因是孕妇体内缺钙引起的。在怀孕4个月开始，胎儿的骨骼发育所需要的钙量明显增加。如果孕妇只是通过饮食来补钙，一般达不到要求，一般需要服用钙片来补充钙质。如果没有及时的补钙，导致体内的钙含量降低，就会经常伴有腿抽筋的现象，可能在夜间这种表现会更加的明显。
所以出现这种情况，要加强药物的治疗，纠正体内低钙状态，可以吃一些含钙比较高的食物，比如鱼类、牛奶、排骨、鸡肉、蛋类，都可以多吃一些，同时要进行药物补钙来缓解腿抽筋。
另外，因为腹部明显的增大，压迫到下肢静脉，导致局部的血液回流受阻，也会引发小腿抽筋，这时候可以通过局部热敷、抬高肢体来改善下肢的血流。