怀孕晚期小腿抽筋一般要考虑可能跟缺钙有关，因为在怀孕期间对钙的需求量比较多，所以在怀孕期间出现缺钙是非常常见的。胎儿在迅速的发育过程中对钙的需求量特别大，如果孕妇摄入不足，很容易出现小腿抽筋。
另外，在怀孕晚期子宫明显的增大，对下肢有明显的压迫，身体的负荷越来越重，就会影响到怀孕后期的循环，就会伴有小腿抽筋。
孕妇出现小腿抽筋，可以让脚趾缓慢的向背侧提拉，通过脚趾过伸来缓解小腿抽筋带来不舒服的感觉。同时要注意考虑局部热敷，加强补钙调理。在饮食方面多喝一些骨头汤，多喝牛奶，多吃海产品这些富含钙的物质，一般会得到有效的缓解。
专家科普
更多
医患问答
更多手脚抽筋是挂什么科
手脚痉挛的问题一般需要去医院挂神经内科。根据你的这种情况考虑去医院挂神经内科，应该是神经的跳动，多半是面神经的问题，可能神经兴奋性增高导致的。小儿手足抽搐可以挂门诊儿科神经内科，没有那么严格界限。
2022-05-21
膝盖抽筋怎么回事
对于病人出现了膝关节部位有抽筋样疼痛的情况，这种情况主要是膝关节周围的韧带关节囊出现痉挛导致的。出现这种情况有可能是以下的原因，要注意神经内科有没有相应的脑膜刺激征的表现，如果患者有脑膜炎或者是有一些脊髓炎症都会造成一些神经根受到牵连，神经根受到牵连，在做一些特殊动作的时候，是会导致膝盖后面出现剧烈的疼痛的，类似于抽筋的表现的，需要多加的注意的。多种原因可引起抽筋，对于膝盖的抽筋，常见于以下几种原因：由于过度劳累，加之膝关节的受凉，导致局部风寒湿邪侵入，导致膝关节局部缺血的现象，而引起了抽筋。
2022-02-27
孕期荷尔蒙
当怀孕时，体内的激素值都是升高的，尤其是雌孕激素会明显增高，才能够保证胎儿正常发育，甲状腺素和胰岛素由于孕妇新陈代谢的增快，分泌也会增多，但这些激素分泌增多都是生理性的，等到分娩后激素会逐渐恢复到正常水平。妊娠妊娠期促肾上腺皮质激素分泌增加，受妊娠期雌激素大量分泌的影响，中成束状带分泌糖皮质醇增多三倍；怀孕以后主要的是雌激素、孕激素和绒毛膜促性腺激素的升高，雌激素和绒毛膜促性腺激素在怀孕以后，正常应该达到二百pg每毫升以上，如果怀孕很正常的话，这种激素会逐渐升高的。
2021-12-23
科普文章
更多足弓抽筋
足弓抽筋首先考虑为局部的肌肉强直性收缩，足弓是缺指我们脚的跗骨、跖骨借韧带、肌腱共同组成的一个向上方凸起的弓形结构，能够使足坚固、轻巧和富有弹性，能够承受较大的压力和在缓冲行走、跑、跳时对身体所产生的
2022-01-21
脚底抽筋怎么缓解
脚底抽筋的缓解方法有牵拉、按摩、热敷、药物等，它一般是由于足底的肌肉或者筋膜持续性地收缩而引起的，其具体缓解方法如下： 一、牵拉：先停止活动，下肢伸直，然后用手拉住脚趾，使踝关节过度的背伸，可以暂时缓
2022-01-20
肩膀抽筋疼怎么办
肩膀抽筋疼一般需要根据病因，来采取相应的治疗措施。导致肩膀抽筋疼的原因有很多，比如肩袖损伤、肩周炎、肱二头肌长头肌腱疾病、颈椎椎间盘突出等疾病均有可能会导致肩膀抽筋疼的情况出现。对于不同病因引起的肩膀
2022-01-18
