孕晚期血压高怎么控制

孕晚期高血压像在饮食方面一定要注意科学健康,才能够安全的度过孕期。
一般孕妇高血压有两种情况,一是生理性因素,另一种就是病理性因素,不管是哪种因素都应该增加积极的治疗,因为都会造成危险性。像孕晚期高血压,孕妇应该减少动物脂肪的摄入,炒菜最好以植物油为主,热量的收入也应该控制,因为过多的热量会使体重增加,都会使高血压危险因素增加。
再就是要控制钠盐的摄入,在防止高血压中发挥着重要的作用。每天摄入钠盐应该控制在5克以内,平常还要减少这个腌制的咸菜、酱菜、罐头,一些食品的摄入量要减少。还有酱油,这些都含有食盐,所以都要少吃。

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