老年人是否应该多吃补品

老年人群是一个值得关心关怀的人群,有些人觉得应该给老人买一些补品补益,但是这样要一分为二来看,还是鼓励大家能吃饭的尽量吃饭,均衡膳食,适量运动。如果老人适量太小,可以适当补充营养品。还有保健食品也可以准备。名贵的补品:人参、燕窝、海参,若条件好,可以适当吃。

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