如何预防老年斑

如果想预防老年斑最好的办法就是首先把自己的生活管控起来，比如我们要做到生活的规律，合理的饮食 注意防晒，适当的运动等等，促进皮肤色素清除能力，或者皮肤代谢能力的增强，那么这是有效的预防老年斑，其次，我们可以进行有效的医学干预，比如我们定期的进行医学养护，要定期进行皮肤美容的治疗。
所以我认为预防老年斑，如果你正确的生活调理和正确的医学有效的手段，是可以达到预防老年斑的发生，就算老年斑发生了我们也可以有效的清除它。