这就是刚才我们谈到的就是说血脂升高里头，我们包括胆固醇和甘油三酯，但是常说的好的血脂和坏的血脂，实际上主要指的还是胆固醇。胆固醇里头分高密度和低密度，高密度脂蛋白我们称为就是通常所说的叫好的胆固醇，而低密度脂蛋白通常指的就是所谓的叫坏的胆固醇。所以通俗的给大家讲解的时候也可以说分为好的和坏的，坏的里头我们这里头更注重，有一些医院还有一些医疗机构单位可以测定的叫小而密的低密度脂蛋白，它是更容易导致动脉硬化的一个方面。
医患问答
更多儿童胆固醇高
小孩子胆固醇偏高，这种情况下多数是由于平时饮食不良的习惯而导致的，比如说还是喜欢吃肉类的食物，以及吃油炸的食物，还有吃动物的肝脏以及花生、松子、核桃等坚果。三、如果胆固醇持续偏高，要进行进一步的检查，了解孩子的原发病情况，除了肥胖，可能有内分泌的疾病，要给予积极的治疗原发病，宝宝胆固醇高是代谢方面的问题，要注意孩子的血糖情况，如果血糖偏高要积极的给予治疗，主要是饮食治疗，所以宝宝胆固醇偏高，主要是注意饮食、少吃、多运动。排除这些疾病之后可以进行控制饮食，增加运动等生活方式调整以减肥，降低总胆固醇。
2021-11-25
食物胆固醇含量一览表
高胆固醇的食物有很多，比如肥肉、猪蹄、动物肝脏、奶制品、鸡蛋、蟹黄、猪皮、鱼卵、巧克力、黄油等等，这些食物的胆固醇含量都比较高，如果过多进食，对人的健康是很不利的，因此一定要养成良好的饮食习惯。一般含有胆固醇，比较低的食物是一些瘦肉，或者鱼类胆固醇都比较少，传统来说豆类是不含任何的胆固醇的，平时吃的一些甘薯，木薯，马铃薯丁的，荞麦面等含的胆固醇都比较低，平时注意饮食规律，作息养成良好的生活习惯是比较好的。多吃一些蔬菜水果。含胆固醇较多的食物有很多，比如动物肝脏，肥肉、蛋黄、鱼卵、蟹黄、虾皮、鹌鹑蛋、猪脑等食物。此外，油炸食品以及海鲜产品中，含有胆固醇也是比较丰富的。
2020-06-07
食物胆固醇含量一览表
在我们平时生活中可以降胆固醇的食物有以下几种，包含豆类食品、燕麦粉、红西柚等，能合理地减少患者摄入的的碳水化合物。而带有可溶化学纤维的食材能够促进碳水化合物的代谢。生活中胆固醇含量比较高的食物还是比较多的，常见的包括猪肝、肥肉、猪腰、猪脑、蛋黄、猪肚、蟹黄、蚌肉、猪心、奶油、黄油、羊脑、牛脑、猪骨汤、猪大肠、鲍鱼、鱿鱼等，高胆固醇的人生活中要尽量避免食用高胆固醇的食物。胆固醇比较高主要是因为饮食过多的富含胆固醇的食物导致的，富含胆固醇的食物有内脏、蛋黄以及肥肉等，此外黄油以及奶油也富含胆固醇。建议：适当的进行身体的锻炼，保持清淡的饮食。
2020-06-07
科普文章
更多胆固醇6.3mmol/L
胆固醇6.3mmol/L属于异常范围，应引起重视。 胆固醇是一种脂类物质，对于人体正常的生理功能有着重要的作用，正常人的胆固醇水平在5.2mmol/L以下，因此6.3mmol/L属于异常范围，会增加心血管疾病的风险，其升高的原因包括遗传、年龄及性别、生活、饮食习惯。 1、遗传 基因遗传是造成胆固醇高的重要原因之一，主要表现为家族性的高胆固醇血症。此类患者即使饮食等因素控制的很好，血液中的总胆固醇也会有升高的情况。 2、年龄及性别 血液中的胆固醇会随着年龄的增长而增加。健康男性50岁以后，胆固醇水平趋于稳定
2023-04-21
女性胆固醇高怎么办
女性胆固醇高需要采取综合的措施来进行调理和管理，比如饮食调整、控制体重、控制血压、药物治疗。
2020-10-20
高胆固醇的症状
黄色瘤也是血脂异常患者的特异性的体征，是一种局部隆起的病变，由脂肪质局部沉积引起，颜色可为黄色，橘黄色或者棕红色，多呈结
2021-01-07