无糖食品到底能不能多吃

我们食用无糖食品,仍然要把它的热量,计算到每天应当摄入的总热量内,应注意总量控制,减少其他主食量,使得每天的热量保持平衡,同时必须明确无糖食品,没有治疗功效,它不能代替糖尿病患者,服用降糖药物。

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