我们食用无糖食品,仍然要把它的热量,计算到每天应当摄入的总热量内,应注意总量控制,减少其他主食量,使得每天的热量保持平衡,同时必须明确无糖食品,没有治疗功效,它不能代替糖尿病患者,服用降糖药物。
医患问答
更多高血糖患者可以吃无糖饮料、无糖饼干吗
对于高血糖患者,像无糖饮料、无糖饼干是否可以肆无忌惮的吃? 很多食物虽然说是无糖的,但是很可能会加入很多甜味剂或者木糖醇,而对糖尿病病人的管理来说,其实是要控制总热量的摄入,所以不是特别推荐糖尿病患者摄入过多的无糖食品。
喝无糖豆浆减肥吗
豆浆当中营养价值很高,还有很优质的植物蛋白、碳水化合物以及矿物质膳食纤维,这些可以让肠胃蠕动更快一些,还可以让人消化更快一些,对于减肥有一定好处。专家提示:无糖豆浆热量稍微低一些,减肥的人喝豆浆可以喝无糖,但是只靠喝无糖豆浆就想减肥也是不现实的,是不能达到减肥效果的。
孕妇可以喝无糖豆奶粉吗
孕妇可以喝豆奶粉,豆奶粉中含有较高的脂肪和蛋白质,可以促进胎儿的发育,另外豆奶粉用温水浸泡就可以喝,比较方便。另外也要注意豆奶粉不能取代牛奶,孕妇需要食谱多样化,营养要全面均衡,每天保证1到2杯奶制品是饮食战略之牛奶中富含钙,孕期补钙是非常重要的。孕妇的饮食要多样性,多吃一些优质的蛋白,如豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类、鸡蛋等,在孕期孕妇应该补充钙以及DHA,促进胎儿生长发育的同时促进大脑的发育。
科普文章
更多无糖酸奶升血糖吗
无糖酸奶会升高血糖,但影响较小,糖尿病患者也可以适当食用。 无糖酸奶是一种较为健康的饮品,对于控制血糖有一定的帮助。一般而言,无糖酸奶的升血糖指数相对较低,这主要是因为其中的乳糖含量较低。 升血糖指数
无糖黑芝麻糊糖尿病能吃吗
糖尿病的患者可以吃无糖黑芝麻糊。 芝麻里含有丰富的维生素E,可以保护胰岛细胞,来调节体内的胰岛素。芝麻还有一定的润肠通便的功效,可以调理便秘所引起的病症。无糖食品指的是不额外添加蔗糖的食品,而是用一些
孕妇可以喝无糖饮料吗
孕妇通常是可以喝无糖饮料的,但是要少喝,喝太多可能会对自身健康以及胎儿的发育造成一定的影响,饮料当中有添加剂和防腐剂,还有香精成分,不适合孕期摄入。 1、添加剂:孕妇在怀孕期间体质比较特殊,需要选择健