像肩颈酸痛这种情况一般来说可以按摩风池，可以按摩整个颈部的肌肉、大椎然后可以提拉肩井，肩井穴也是经常用的两个穴位，在颈椎跟肩缝中间这个位置会很酸，然后提拿肩井的话会让整个后背都感觉到有轻松感，另外提拿肩井也可以治疗感冒。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多肩颈酸痛头晕怎么缓解
颈椎病引起的颈肩部疼痛，可以通过颈椎的牵引、理疗，口服消炎、止痛、营养神经的药物，如乐松、西乐葆、妙纳、甲钴胺等治疗进行缓解，外用药可以选择氟比洛芬巴布膏、或者是骨通贴膏。颈椎病可以通过颈椎拍片、CT或者核磁共振检查，进行诊断。
2020-08-15
肩颈酸痛头晕怎么缓解
具体的治疗上面，我们首先要叮嘱病人，要注意需要长期伏案工作低头的，应要适当的休息，避免过度劳累劳损，然后中医方面的一些手法按摩，局部的理疗、针灸也可以缓解。如果只是局部症状，保守的手法按摩不能好转，要辅助一些消炎镇痛类的治疗，或者是颈椎牵引。临床上如果病人出现颈肩酸痛，多数是由于颈肩部的肌肉劳损，也就是长期伏案工作的这类人容易出现肌肉劳损，紧张劳损是一种无菌性的炎症。
2020-08-15
中医药如何治疗颈肩腰腿痛
中医治疗来讲一个内服一个外用。内服治疗来讲就要辩证分型可能风寒痹阻比较常见一些。如果有外伤史、有慢性损伤史的可能往往辩血淤气滞型。下半身可能肝肾虚当然肝肾同源可以补肝肾、强筋骨六味地黄丸这补肾阴。如果出现阳虚可以用一些补肾阳的金匮肾气丸内服。外用我们用一些中药辩证用膏膜或者用一些膏药贴一贴或者用一些药膏局部揉一揉都属于中医治疗手段。
2020-06-05
科普文章
更多女人肩颈发凉怎么办
女性病人出现肩颈发凉怎么办与病因有关，应查明病因后通过日常调理、药物治疗等方式进行缓解，具体如下： 一、日常调理 1、冷风刺激：如果是经常吹冷风引起的肩颈发凉、发冷等症状，可以通过远离冷风刺激环境，适
2022-09-14
肩颈背部越来越厚是怎么回事
肩、颈、背部越来越厚可能是不良的坐姿、脂肪堆积、骨质增生、脊柱问题、颈椎病等原因引起。 1、不良的坐姿：平时坐姿不正确会长期刺激肩部的软组织，导致肩部软组织过度收缩，形成局部增生，应该调整好生活方式，保持良好的坐姿。 2、脂肪堆积：随着身体的肥胖会导致脂肪厚，可能会堆积在颈、肩、背等部位，局部脂肪堆积会表现会越来越厚，可以适当参加一些户外运动，多做上肢活动，能够减少脂肪堆积。 3、骨质增生：骨质增生是骨头的生长过程中出现的异常增生，可能会导致局部骨头变得越来越厚。一般不需要治疗，严重时可进行关节镜手术。
2023-02-23
为什么做完肩颈按摩反而更痛
做完肩颈按摩反而更痛可能是因为肩颈部处于水肿期、按摩用力过大或者按摩部位表面皮肤刺激等三种原因引起。 第一种，正常的水肿期需要三天左右的时间，在这三天内虽然经按摩处理，但水肿程度有可能在加重，导致疼痛
2022-01-20
