产后由于要哺乳一般不太适合用药，就要从其他方面想办法。首先是心理上的治疗跟病人交谈，做一些思想工作。消除一些紧张和不良的情绪。第二要注意纠正平常的一些姿势，包括睡床卧床的情况，哺乳的体位都要注意。第三个可以通过按摩舒筋通络。第四个通过适当的体育锻炼，包括腰肌的锻炼。比如小燕飞、盆底肌的锻炼，要注意轻柔，一些敏感的可能诱发子宫收缩和出血的按摩就不要做。
医患问答
更多产后左侧腰痛
产后腰痛，无论是左侧还是右侧，可能是长期的卧床或者是卧床的姿势不当，或者是长期卧床，因为不活动，导致抵抗力下降或者身体肌肉、筋膜等功能发生一些退化。或者是产后受凉，还有就是内分泌系统受损，而导致抵抗力下降，都可以引起这种疼痛。当然，要避免剧烈运动以及过度的疲劳。
2020-11-19
产后腰痛如何治疗
是由于现在正在哺乳，而且刚刚生产需要坐月子，也没有办法选择到医院进行就诊，所以建议患者在治疗的时候，不妨可以采用自我治疗的方法对腰痛进行缓解，首先建议进行热敷，要多平躺休息才用正确的喂奶姿势来喂养婴儿，随后建议患者可以选择使用热敷的方法对腰疼痛的部位进行热敷，或者在条件允许的情况下对疼痛的部位进行轻轻的按揉也可以有效的缓解腰痛。产后所出现的腰痛，建议患者选择使用物理治疗来进行治疗，由于产后的产妇身体都比较虚弱，而且有一些产妇在生产的时候是采用的剖腹产，所以恢复起来需要一定的时间。
2020-11-19
产后腰痛如何治疗
腰部位于身体中间，起重要的支撑和保护作用。产后腰疼的厉害，具体治疗包括以下几点:注意休息，以平躺为主，特别睡硬板床。如果检查之后是腰肌劳损或者是腰背部筋膜炎导致的，需要患者注意休息，不要过度活动，可以给予局部针灸、烤电或者是止痛膏治疗一段时间，一般症状都会逐渐减轻的。
2022-01-03
