肾阳和肾阴的关系我们可以用一个形象的比喻，就是一棵大树生长在一片土壤上，这棵大树根繁叶茂，赖于这片土壤给它提供营养物质。而这块土壤得以保持它的水土不至流失也在于这棵大树固定了这片土壤。中医有句话，阳在外阴之使也,阴在内阳之守也，就是一个形象的说明。肾阳虚一般是在肾气虚的基础上伴有一些畏寒知冷的症状。常见的比如说冬天比常人更加怕冷，或者是感觉精力不济更容易疲乏，阳虚就好像人像太阳一样，到了冬天太阳被雾霾，被乌云所笼罩，整个气温就下降了。所以说人感觉更怕冷一些，这就是肾阳虚的基本症状，也就是怕冷。其他还比如乏力，没有精神，记忆力下降头昏耳鸣睡不好觉等等。
医患问答
更多肾阴虚肾阳虚
肾阳虚的症状是四肢冰冷、腰膝酸软、小便清长等，需要进行壮阳补肾治疗，多吃韭菜、羊肉等温补的食物。肾阴虚肾阳虚的病情需要根据个人的体质情况，病情轻重进行调整，患者有肾虚的症状，会导致腰膝酸软，以及免疫能力下降，身体容易疲劳，失眠盗汗，夜尿多等。可以根据个人的体质和病情，使用滋阴清热补肾的中药调理，或者温阳补肾的中药治疗，用药请遵医嘱。肾阴虚和肾阳虚是有区别的，一般肾阴虚的患者会有特别怕冷的现象，还非常容易感冒、患者还会出现舌头胖大和舌苔淡薄的现象。建议你要进一步检查清楚病因。
2020-06-07
肾阴虚肾阳虚
肾阴虚与肾阳虚的鉴别主要从以下几方面：1.肾阴虚多表现为腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、形体消瘦，肾阳虚多表现为腰部冷痛、如做水中、下肢尤甚、神疲乏力；2.肾阴虚男性容易遗精早泄、阳事易举、女性月经量少、色淡，肾阳虚多表现为女性宫寒不孕、白带量多、男性阳痿、遗精、早泄、性欲冷淡、晨起腹泻、夜尿频多等。
2020-06-07
肾阳虚吃什么食物
肾阳虚患者是由于阳气不足引起，应食用滋阴补肾、健脾益气的食物，比如枸杞、坚果、山药、芡实、羊肉、栗子、黑芝麻以及核桃等食物。每天还可以进行太极、慢跑、太极拳以及五禽戏等运动。肾阳虚可以吃牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋、牛鞭、海带、狗肉、龙眼肉、泥鳅等食物。中药包括补骨脂、鹿角胶、淫羊藿、山萸肉、紫河车、杜仲等。肾阳虚是中医的一个术语，临床表现有很多如：乏力、智力迟钝、活力低下、易疲劳；可以多吃羊肉，牛肉，狗肉，海参等等温热的食物，或者黑木耳、黑豆、黑芝麻、蘑菇类、紫菜、桑葚等食物。
2020-06-07
科普文章
更多肾阳虚是怎么回事
肾阳虚有可能是先天禀赋不足、房劳过度或者是年龄增大、长时间久病等原因引起的。 1、先天禀赋不足：有些肾阳虚患者受到先天性因素影响的情况下，有可能会引起肾阳亏虚的情况，要调整好饮食习惯，多到户外去运动，
2022-05-25
如何改善肾阳虚
肾阳虚可以通过饮食、理疗、药物等方面进行改善。 1、饮食：如果患者肾阳虚症状比较轻微，可以适当调整饮食习惯，多吃些温阳散寒的食物，如牛羊肉、鲤鱼、动物肾脏等，对缓解肾阳虚症状有一定效果。 2、理疗：比
2022-09-13
肾阳虚是什么原因
肾阳虚一般与劳累过度、久病、年龄较大等原因有关。1、劳累过度：如果患者存在劳累过度的情况，可能会对肾阳造成损伤，出现肾阳虚的情况。使患者出现早泄、阳痿等症状，女性也可能会出现白带增多、月经不调的现象
2022-09-13