传统的坐月子方式是不给产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况，中医认为，偏寒性的冬瓜不适合产后体虚的女性，但是现代科学认为适当的喝冬瓜汤也是可以的，多吃冬瓜对产妇有减肥和消肿的功效，还能提高奶水的质量。将冬瓜配合一些肉类熬汤喝，能起到利尿催乳的效果，有助于产后恢复和提高奶水质量。但产妇要注意不要吃生冬瓜，也不要过量进食，以免冬瓜的寒性，对身体不利。产妇是否能吃冬瓜，答案是可以的。
坐月子乌鸡可以吃吗
同时，乌鸡汤的营养非常丰富，能够促进女性乳汁的分泌，增加乳汁的营养含量，对于产妇的身体恢复以及婴儿的健康成长都非常有利。其次，患者在使用乌鸡汤时，可以根据自身的身体情况配用药材做成药膳，比如患者有腰痛、贫血情况时，可以加用桂圆、大枣、枸杞等，能够很好的改善患者贫血以及腰痛的情况。首先，乌鸡汤是属于温性的食物，食用之后能够温经活血行气，能够促进患者宫腔内的恶露及时的排出。患者在使用时需要注意，乌鸡汤属于滋腻的食物，一次不能喝太多，可以少量多次使用。
坐月子能吃虾仁吗
若是女性朋友在产后奶水比较少或者没有奶水的话，可以多吃一些虾肉，不但能够起到催乳的效果，还能够给宝宝和产妇带来非常好的营养，尤其是虾里面含有丰富的蛋白质，具有镇静的效果，所以建议产妇要多吃一些含钙的食物。产后坐月子是可以吃一些虾的，因为虾不但具有非常好的营养，还有很强大的通乳效果。对于一些母乳喂养的宝宝来说，母亲在吃完虾以后，要密切观察宝宝是否长湿疹，若宝宝出湿疹，则禁止吃虾。不过在吃虾的过程中，要注意一定要选择比较新鲜的虾。
