月经期间可以吃水果的，但是一定要适量，而且不要吃太凉的水果，像西瓜香蕉这种寒性比较大的水果尽量少吃。而且水果要放在室温下，不能冰箱，卵巢那种比较凉有可能会引起痛经的症状。来月经期间还要注意腹部保暖不能着凉。因为月经期间也需要补充维生素，所以适量的吃水果是可以的。
怀孕一个月打胎需要坐月子吗
建议术后应休息两周，以利于子宫内膜的修复和身体的恢复，注意适当的补充营养，多吃含蛋白质的食物，多吃些肉类，鱼类，牛奶，豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，一个月内禁止同房，避免引起感染，如果暂时不打算要宝宝，一定要做好避孕措施，避免反复的流产对子宫的伤害。怀孕一个月流产是不需要坐月子的，但是流产手术对女性的身体伤害很大，也是需要好好调养的，否则可能会引起妇科炎症的发生而导致不孕。
甲鱼坐月子能吃吗
产妇吃甲鱼能够很好的为虚弱的身体补充能量，也能够有效的提高产妇母乳的质量，尤其是对于产奶量比较少的女性而言，能够很好的增加产奶量，同时也有利于身体的恢复。但是，如果产妇有严重的便秘问题的话，那么吃甲鱼有可能会加重这种情况，便秘的产妇最好少吃一点。有些产妇担心甲鱼会大于身体有害，大家完全不需要担心这种问题。甲鱼是一种营养物质非常丰富的食物，甲鱼中的微量元素以及胶原蛋白含量非常高，对于产妇是非常好的一种食物。
