产妇可以吃芹菜，芹菜含有多种营养元素，芹菜属于是粗纤维的食物，在产后经常躺着不活动，会容易导致便秘的现象的发生，适量的多吃点芹菜，有助于润肠通便。芹菜有降压的作用，如果孕妇在产后有血压偏高的时候，可以适量的多吃点芹菜，但是如果产后血压偏低，或者是产妇有脾胃虚寒，有腹泻的现象，最好是不吃芹菜。吃芹菜的时候，最好不要和鸡肉、虾仁这一类的食物同时吃，芹菜会容易影响蛋白质和维生素的吸收。是否吃芹菜，这需要因人而异，根据个人的体质来判断。
坐月子头疼可以吃药吗
头疼是由于长期处于密闭空间内，不通风导致感冒所引起的头疼，所以建议即使在坐月子时也要适当的开窗，保持空气流通，要注意多休息、多喝水，建议产妇要适当的活动，头疼会得到缓解。坐月子的时候出现头疼可以吃止痛药的，但如果坐月子期间身体比较虚弱，宝宝需要哺乳，药物会随着乳汁进入宝宝体内，会对宝宝的生长发育产生影响，所以不建议服用药物缓解头疼。月子里头疼应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，加强营养就会得到缓解。产后血压、血糖的变化也会导致头疼，需要引起重视。
坐月子喝什么汤下奶
这些食物中含有丰富的蛋白质和人体所需的营养，而且还有丰富的胶原蛋白，能够有效的促进乳汁的分泌，对于产后的身体恢复也是很有好处的。如果在改善饮食之后奶水仍然比较少，可能是由于乳腺管堵塞引起的，可以到当地的医院进行乳腺管疏通按摩。要注意在制作这些食物时可以适当的放一些红枣和枸杞，具有补血的功效。不能够放辣椒、大蒜（）胡椒等刺激性强的调味品，还不能够放过多的食盐，可以避免身体上火。
