产妇第二天是可以吃排骨的，而且排骨的营养价值比较高，如果产妇吃了排骨的话能够增加营养。因为刚生完孩子，产妇的身体比较虚弱，现在需要加强营养，而且不要太过着急，可能会引起上火，也不要过多的劳累，可以适当的喝一些有营养的汤。一般的食物都可以吃，但是要少吃一些自己食物，平时要注意休息。少吃辛辣的食物，注意多喝水，而且要密切观察是否有出血的症状。现在不能多吃油腻的食物，可能会引起消化不良。
坐月子能不能吃莴笋
莴笋是一种比较容易消化的食物，是非常常见的蔬菜，产妇可以吃莴笋，生产之后需要补充大量的营养元素才能让身体更快的恢复，因此适当的吃莴笋是可以的。同时莴笋里面也含有丰富的纤维素，能够缓解产妇便秘等各种情况。莴笋里面含有的蛋白质比较多，同时也含有维生素、碳水化合物，里面的微量元素也比较丰富，因此可以吃点莴笋。里面含有大量的叶酸，对身体也有一定的好处。
坐月子能吃虾嘛
这个时候可以吃一些含蛋白质丰富的食物，比如鱼、肉、蛋、禽类等等。虾也是一个营养价值很高的食物，它也含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分。这个时候饮食的方法最好采用炖和煮的方式，不吃那些油炸、煎炸的食物。坐月子的女性因为要喂奶，所以需要更丰富的营养，这样可以更好的恢复机体，同时还可以促进乳汁的分泌。
