莴笋属于新鲜蔬菜，不是高嘌呤类的食物，所以痛风的病人是可以吃莴笋的。在平时生活上主要要减少尿酸的来源，也就是高嘌呤食物的摄入。痛风是由于长期的高尿酸血症没有得到良好控制，尿酸盐沉积于软组织、关节以及肾脏所导致的。高嘌呤类食物主要有动物内脏，海产品，肉类，主要为猪肉、牛肉、羊肉等。
痛风的发病原因
痛风的致病因素主要有以下几个方面。一，跟肥胖有关，饮食条件优越者容易患痛风，有人发现，痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，二，跟高脂血症有关，大约75%到84%的痛风患者有高甘油三酯血症，个别患者有高胆固醇血症，三跟糖尿病有关，糖尿病患者中有0.1%～0.9%伴有痛风。四，是跟高血压有关，痛风在高血压患者中发病率为12%～20%，未经治疗的高血压患者中，血尿酸增高者约占58%。五，跟动脉硬化有关。肥胖，高脂血症，高血压和糖尿病，本身就与动脉硬化的发生有密切关系，六，跟饮酒有关，长期大量饮酒，对痛风患者不利，可导致血尿酸增高和血乳酸增高，可刺激嘌呤增加。饮食时进食较多高蛋白，高脂肪，高嘌呤食物，经过体内代谢，导致血尿酸水平增高，诱发痛风发作。
痛风止疼药
痛风是一种常见的急性发作性关节炎，它的发病机制和高尿酸血症直接相关。临床上痛风分为急性发作期、间歇期和慢性期。急性发作期的治疗就是以止痛为目的，常用的药物有三种：1、非甾体消炎止痛药。2、秋水仙碱。3、糖皮质激素。以上三种药物在痛风发作后都要及时足量的使用，疼痛好转以后可以减量停药。对于胃粘膜明显受损的患者还可以选择阿片类止痛药。止痛治疗之前使用降尿酸药物者，发作时不需停用。如果止痛治疗之前没有服用降尿酸的药物，应该在疼痛平息至少两周后，再开始服用降尿酸的药物。
