孕妇抽筋的主要原因是缺钙，特别是从孕中期开始，随着胎儿的发育，随着宝宝的增大，对钙的需求量增加。再就是建议从孕中期开始补钙和镁，如果选用多种维生素，要注意其中钙和镁的含量。大多数孕妇从孕中期，孕晚期开始会出现抽筋的情况，夜间多见。再就是孕中期开始补充钙剂，多种维生素和微量元素。
腿抽筋挂什么科室的号
一旦出现腿抽筋的症状，首先应该考虑挂骨科号就诊，首先能够导致腿抽筋症状的最常见的一些疾病，多数都是骨科疾病，例如下肢血液循环障碍所导致的腿部抽筋症状，局部感受寒冷、潮湿等环境刺激，下肢长时间保持站立、久坐姿态或者固定姿态工作的人群，这些都会引发下肢血液循环障碍，从而引发腿抽筋的症状；还有一些中老年人、青少年、更年期之后的妇女出现了钙质缺乏的状态，也会导致腿抽筋的症状发生，甚至是出现了骨质疏松的情况，这种情况也需要请骨科医生进行诊断和治疗；还有局部的慢性筋膜炎患者，也会因为局部炎症刺激，导致腿部出现抽筋的症状。经过骨科医生诊断、排除相关疾病之后才应该考虑到其它科室确诊。
孕晚期睡觉腿抽筋
多数孕妇从孕中期都会开始出现腿抽筋，以夜间多见，孕期抽筋的主要原因是缺钙。另外，夜间睡眠时小腿受凉也会使腿部抽筋，孕妇要做好保暖，避免着凉。出现抽筋时可以将腿努力向前蹬直，向上扳脚趾，双手揉搓、抖动腿部的肌肉，症状可以得到很好缓解。建议多食用一些含钙高的食物，比如说牛奶、乳制品、虾皮、鱼虾类等，也可以从孕中期就开始补充一些钙和镁制剂。
