当过度的紧张、担心，甚至出现害怕、恐惧，严重程度与外界的客观事件或当时所处的环境明显不相符合，比如无明显诱因的焦虑或持续时间过长，称为病理性焦虑，符合相关诊断标准则诊断为焦虑障碍。严重的焦虑会伴有植物神经功能紊乱的症状，影响生活、学习、工作、社交等正常功能。生理性焦虑是一种保护性反应，不是疾病。焦虑是一种常见的情绪状态。
女性婚前为什么会焦虑
女性婚前出现紧张、焦虑、担心的情绪问题还是比较普遍的，主要的原因有以下几个方面。一、担心自己的父母家人，尤其是担心自己的父母家人因为自己离开之后会思念自己，会生活的很痛苦，很孤独，所以有可能会让自己变得很焦虑。二、担心与丈夫的关系问题。尤其是以前自己是独自一人，活得自由自在，那么在结婚以后面对二人世界或者是多人世界，有可能出现的矛盾冲突，自己会很紧张，甚至会紧张离婚等等问题。三、担心与公公婆婆的关系问题，尤其是婆媳关系还是比较紧张的，因为媒体以及其他同事朋友的渲染，有可能会让自己特别的紧张，甚至会加重焦虑的情绪。四、担心婚后的负担、责任的问题，比如生孩子或者经济的负担，都可能会让自己提前焦虑紧张。无论哪种原因，只有积极的调整和转移注意力，才能够有效的缓解婚前焦虑的问题。
更年期和焦虑症的区别
焦虑症是指焦虑性神经症，是神经病中一种最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可以分为慢性焦虑及广泛性的焦虑和急性焦虑及惊恐发作，主要表现为明确客观对向的紧张、担心、坐立不安。更年期综合症是指女性的卵巢功能从旺盛的状态，衰减到完全消失状态的一个过渡的过程，绝经期和绝经前后的一段时间，也卵巢功能的逐渐衰退到完全消失为化划分标准，更年期分为三个阶段，绝经期前期、绝经期和绝经后期。还会出现一些身体和心理方面的变化，如焦虑、疑虑、睡眠障碍，女性更年期常出45到50岁左右的女性，近年来发病年龄提前，发病率是升高。还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等及运动性不安，注意区别正常的焦虑情绪。
