每天拉两次大便可能正常，也可能不正常，分以下几种情况：首先如果为长期每天拉两次大便，且大便为黄色成形或软便，不伴有便血，没有发热、腹痛、消瘦及一般状态下降的表现，则提示为正常情况，不用过于担心。如果每天两次大便均为黄色稀便，伴或不伴有腹痛，没有发热及便血，一般状态良好，则提示可能存在慢性结肠炎。此时可应用调节肠道菌群及保护肠黏膜药物，改善肠道功能。建议此类患者立即于正规医院就诊，行肠镜检查，明确诊断指导治疗。
按摩肛门能促进排便
按摩肛门能在一定程度上促进排便，这是因为正确的按摩方式可以刺激肛门部位皮肤，反射至肛周神经产生便意，促进排出粪便，不过需要注意，按摩时应该使用消毒过后的棉签，尽量避免直接用手指接触肛门和肛门内部，且不能反复多次使用这类方式，以免形成依赖性，出现进行按摩刺激才能形成排便反应的条件性反射。想促进排便，还可以选择通过养呈良好的饮食和排便习惯来达到目的，主要是饮食上需以清淡、易消化为主，增加日常饮水量，多吃一些蔬菜、水果类纤维素含量丰富的食物，养成每日定时排便、排便时间不拖延、排便时不力挣的好习惯。
老人便秘吃什么立刻排便
有些食物，如叶类蔬菜、生萝卜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加肠道的蠕动，起到通便的作用。胶质的食物，例如苹果、香蕉、西红柿等等，这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。如果患者便秘的问题比较严重，那么可以在上厕所之前的一个小时作用服用一些蜂蜜水，这样能够有效的润滑肠道、促进排便。老人由于摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏纤维残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。
