长时间不大便是一个很常见的症状，对人体有一定的影响。这个影响主要是大便长时间堆积在肠道里面，会导致一些毒素的吸收，吸收毒素之后就可能会长息肉，息肉也是临床很常见的一个疾病。第二个不好的地方就是引起大便慢性的节律性的改变，就是便秘。便秘是指超过72小时不排便或者大便的水分明显减少或者大便费力，这些情况都可以导致便秘。长时间便秘对人体的损害跟第一种情况类似的，可能会导致息肉，息肉时间长了之后，就可能会导致肿瘤的发生。所以长时间不大便，总体来说，对人体还是害处大于好处的。
每天排便量多少正常
60%以上的健康人每天排便次数为一次。如果一周的大便次数小于三次，那么基本可以诊断为明显的便秘，需要引起重视了。排便的次数和每个人的饮食结构，生活习惯密切相关的，每个人每天排便的次数也是有差异的。其实每日一次或者三日一次都有可能是一个正常的排便习惯。
排便肛门疼是怎么回事
大便过后肛门疼主要有几种状况，第一种就是大便过于干结，在排便的时候过力的努挣，导致肛门局部疼痛，这个疼痛可以缓解，而且不是可持续性，通便即可。还有一种可持续性疼痛就是肛门狭小，只要一排便就把肛门撕裂了，而且是每次排便过后都会出现的症状。如果是肛裂，就得去医院及时治疗。如果是由于大便干引发的，就以通便为主，同时做一些提肛运动，但要注意提肛运动一定要缓慢，因为大便干结引发的肛门疼痛，是属肛门痉挛，缓慢地提肛，吸气的时候提肛，呼气时松弛肛门，就会有效地缓解肛门局部的痉挛；如果是由肛门狭窄引发肛裂造成的疼痛，初期可以做封闭治疗，如果到二期以上，就需要手术治疗。
