对于软组织损伤以后的病人，要想促进快速的恢复，严格的注意休息保护非常关键，尽量抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，通常高于心脏就完全可以。如果是闭合性的损伤，就可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，伤痛舒，狗皮膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗就完全可以，比如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片。而对于脚软组织损伤存在有开放性伤口，就需要积极的用碘伏或者是酒精消毒就完全可以。在临床中，对于脚软组织损伤以后的病人，早期主要还是表现为肿痛症状为主。
腰部软组织损伤怎么治
一般在早期的时候，可以通过冷敷的方式处理、改善，避免渗出液的加重，然后在24小时之后，一般考虑物理治疗的方式调整、改善，比如通过针灸、理疗、按摩、热敷等等这些方式，帮助解决这种疼痛或者是粘连等问题。同时在出现这种损伤之后，要注意避免出现受力等问题，要注意腰部的保护，避免腰部的受寒等情况。腰部出现软组织损伤的病人，一般会出现疼痛的这种症状，而且有可能会影响到腰部的功能情况，这种状况下，一般腰部的活动就会受到很大的限制。一般这种状况，腰椎的疾病情况的主要是根据患者的具体情况来判断。
腿软组织损伤多久能好
如果说病人腿部的软组织损伤，同时有肌肉、筋膜、韧带的损伤情况，这种情况一般损伤比较重，并且所承受的外力比较大，所以说恢复相对较慢，需要4到6周的时间才能够恢复。对于病人出现了腿部软组织损伤的情况，多长时间能够恢复，主要是看腿部软组织损伤的程度。所以说腿部软组织损伤以后多久能好，主要看软组织损伤的程度来决定的，并且软组织损伤以后，一定要注意腿部的活动和避免腿部过早的负重，以免导致软组织损伤肿胀加重，从而不利于软组织损伤的恢复。如果说病人的皮下组织出现了损伤的情况，这种情况一般不会出现明显的肿胀、瘀血的情况，一般两周左右就可以恢复。
