高血压患者常吃莲藕可以起到降血压的作用，莲藕中含有生物碱，具有舒缓情绪，降低高血压的作用，莲藕中所含的钙质与钾离子可以使血管正常的扩张，进而改善高血压的症状。它还含有黏液蛋白和膳食纤维，能与胆固醇及三酸甘油酯结合，再从粪便中排出，从而减少脂肪的吸收，起到防治高血压的作用，所以还是比较适合高血压患者食用的。一般可以凉拌或者是和其他的一些菜烹炒都可以。高血压患者当然是可以吃莲藕的，莲藕不但是很好的菜肴，而且可以入药，常吃莲藕可以养胃生津，健脾止泻，养血补血。
吃什么药能降血压
常用的降压药物包括五大类：一、利尿剂。代表药物包括吲达帕安、氢氯噻嗪等。二、β受体阻滞剂。包括美托洛尔和比索洛尔。三、ACEI类药物。包括卡托普利、贝纳普利、培托普利，以及福星普利等。四、ARB类常用的药物包括缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦以及坎地沙坦等。五、钙离子拮抗剂。常用的药物包括氨氯地平、硝苯地平以及乐卡地平和拉西地平等。此外，还有包括α受体阻滞剂，如特拉唑嗪和哌唑嗪，也是比较常用的降压药物之一。医生会根据实际情况，个体化的选择合适的降压药物，目的是使血压能够在一定的时间内达标，因此不存在什么药物最好的情况，只存在于什么药物最适合你的实际情况。
苦瓜泡水喝能降血压吗
最主要的降低血压方式就是治疗性的生活方式干预，以及规范的降压药物进行治疗，治疗性的生活方式干预主要是控制体重，限制钠盐以及脂肪的摄入，戒烟、限制饮酒，规律的运动，摄入含钾丰富的水果蔬菜，必要的时候要选择正规的降压药物来进行降压治疗。苦瓜是凉性的食物，可以改善肝火旺的情况，但是对于降血压也是需要辨证的，有些肝火旺的人群可以适当的口服苦瓜泡水来降低血压，但是效果也是微乎其微的，所以对于苦瓜泡水来降血压，目前也是属于无稽之谈，尽量的不要听信偏方来降血压。
