芋头的成分有黏蛋白和镁、锌等微量元素，还含有维生素B，它的热量比较低，所以有高血压的患者可以吃芋头，但是这种情况要明显的降压，单纯靠吃芋头显然不行。轻度的血压升高，可以通过饮食控制、运动等方法来改善，但是明显的血压升高，必须要使用降压的药物来控制，像选择转化酶抑制剂或钙离子拮抗竞中的长效药物，才能将血压控制在合适的范围。芋头对血压有一定的作用，但是降压作用比较微弱，并不能有效的降低血压。
降血压吃什么药好
理想的降压药应该是降压效果好，不良反应少或者轻的，服用方便，最好还便宜的，但是具体到每个患者不能一概而论。目前，临床常用的口服降压药品种很多，按照药物的机制不同分为五大类：1、血管紧张素转化酶抑制剂，药品名称为某普利类的药物，主要通过阻断血管紧张素系统而发挥降压作用。简单理解肾素血管紧张素系统就像一辆汽车的油门，控制油门就可以控制车速，血管紧张素转化酶抑制剂就可以调节血压。降压的同时可以保护心、脑、肾等靶器官，尤其是肾脏的保护好于其他药物。还可预防心肌梗死、脑卒中等心血管终点事件的发生。常见的不良反应主要是持续性干咳，症状较轻的可以坚持服药，如果不能耐受可以改用血管紧张素受体Ⅱ拮抗剂；2、血管紧张素受体Ⅱ拮抗剂，药品名称为某沙坦类药物，可以替代普利类药，耐受性较好，长期用药时由于血管紧张素Ⅱ能够影响醛固酮的释放，所以需要检测血钾和肌酐值；3、钙通道阻滞剂，也叫钙通道拮抗剂，常用药品的名称是某地平，通过阻断血管平滑肌的钙离子通道，扩张血管降低血压。不良反应主要是面部潮红、头痛、踝关节水肿等；4、β受体阻滞剂，药品名称为某洛尔，有美托洛尔、比索洛尔，对心脏的选择性强，降压的同时还能降低脑卒中和心血管死亡事件；5、利尿剂，通过利尿排水降低高血容量负荷，起到降压作用，应用广泛的就是氢氯噻嗪、吲达帕胺。性价比较高，单用或者联合都可以起到很好的降压效果，尤其是与普利类或者沙坦类联合，显著增加两药的降压作用。利尿降压药不良反应与剂量相关，从小剂量开始使用，长期服用可以导致血钾降低，应该定期监测血钾。选择合适的降压药应考虑药物的作用特点，权衡利弊。什么药物降压好是非常复杂的专业问题，患者应该到医院就诊后由医生选择最适合的降压方案，一定不要盲目用药。拿到药品以后，应该首先阅读说明书，明确用药注意事项，不良反应等。
中医降血压方法
血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。降血压的方法有很多，一般是在临床上是根据患者具体的症状来选择相应的穴位进行针灸治疗，比如可以选用特效穴：尺前穴，经常的按揉这个穴位等。血压通常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。
