不过建议在刚坐月子的前十天还是吃公的乌鸡比较好，因为母乌鸡对于产妇的奶水多少是会有一些影响的，平时要多注意休息，不要太过劳累，以免身体不好恢复。月子里是可以吃母乳乌鸡的，另外吃乌鸡汤它还能够起到滋补的效果，有利于产后的恢复，它能够补充身体所需要的胶原蛋白，促进乳汁的分泌，能够更好的喂养宝宝。坐月子吃母鸡或乌鸡都是可以的，两种食物里面的营养成分都是比较好的，都可以补充产妇身体缺乏的营养，提高身体抵抗力。
产后能洗澡吗
洗完澡后，要马上用毛巾擦干净身上和头上的水，注意保暖，避免受凉引起感冒，要每晚用热水泡脚。一定要洗淋浴，不可以坐浴，并且建议最好是用姜片煲水洗澡，这样会更好一些，因为本身姜有驱寒的功效，这样洗澡就不至于造成不舒服的情况。做小月子是可以洗澡的，女性在进行人工流产或者是引产后，要注意保持清洁卫生。
坐月子能喝奶茶吗
建议女性在坐月子期间，少喝或不喝奶茶、浓茶、可乐等含有咖啡因的饮品，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，注意多休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，保持心情舒畅。因为产妇的身体是比较虚弱的，婴儿睡眠质量也比较差，奶茶中咖啡因可能会影响产妇的睡眠质量，这样不利于产后的恢复。坐月子不建议喝奶茶，奶茶含有多种添加剂，可能不利于营养的补充。
