不要长时间的开空调，尽量保持室内空气流通，可以适当的增加一些湿度，避免空气过于干燥，一定要注意不能直接吹到空调的风。夏天坐月子空调不宜开的过低，一般要求温度维持在26℃左右，因为产后容易出虚汗，加上天气炎热，如果不采取降温措施，容易引起产褥热。坐月子是可以开空调的，但是注意温度不可以过低，建议是在二十六度以上，而且不可以直接吹，可以坐客厅开空调，然后自己在卧室去休息。
产后坐月子能吃玉米吗
产妇在生产以后身体是极度虚弱的，这个时候身体的各个器官都很脆弱，如果不加以保护，那么很容易受到伤害，造成月子病，玉米属于比较难消化的食物，产妇在生产后肠胃比较虚弱，如果食用玉米会加重肠胃负担，造成胃部不适，引起产妇胃痛或消化不良，因此不可以吃玉米，产妇可以用玉米煮一些汤来喝，这样可以吸收到玉米中的营养，还不会造成胃部的不适。女性在月经期间饮食上也不要刻意需求，应该营养多元化，全面均衡，适当的多吃一些补血的食物，有利于缓解女性在月经期由于经血流失而导致的营养物质缺损，还要适当的多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉，牛奶，豆制品等，注意休息，放松心情，有利于体质的恢复。产后坐月子能吃玉米吗。
生化流产后要坐月子吗？
子宫，身体都需要一个自我修复的过程，人工流产后会有一段时间的阴道流血，时间不大于7到10天，量不超过月经量，应该不伴有明显的腹痛等不适症状。坐月子这种习惯并不是完全健康的理念，比如说产后闭门不出或包裹很严实，这个是对于正常的孕产妇之后，并不是我们医生推荐的一种行为和习惯。因为生化流产其实就是指受精卵结合成功，但是因为子宫里面的环境不佳，导致受精卵着床失败，着床失败以后女性体内的激素水平就会下降，从而引起蜕膜组织的剥落。
