女性皮褶厚度测量的三个部位

女性皮褶厚度测量的三个部位是大臂后侧(肱三头肌)、髂前上棘和大腿。三点的皮褶厚度数值相加,即为一轮的数据,为获得更精准结果,测试者应按第一轮测量时的顺序再重复两次(而非在同一点连续取三次数据),取三轮数据的平均值进行计算。

虽然皮褶厚度测量法的精度要比生物电阻法高,但前提是测试人员的操作要准确。在操作过程中,取皮褶的手法、对测试点位置的把握、体脂夹质量、取皮褶时体脂夹造成的不适感等因素都有可能对结果造成巨大的影响。

此外,在一个人进行测量时由于肢体运动会造成被测试点的肌肉紧张或松弛程度异常,以及单独个人无法完成对大臂后侧的测量,因此如果是给自己测体脂则往往需要另一位熟悉体脂夹操作的人士帮助进行。

因此,为保证检查结果准确性,需要注意:

1. 取皮褶时使用食指与拇指,两指距离约8cm(捏起皮肤前),针对肥胖人群时指宽可适当增加;

2. 捏取皮肤褶皱时向外稍稍牵拉,被测者稍稍绷起被侧点肌肉,保证不会夹到骨骼肌,影响精度;

3. 当三轮测量结果中任意两轮读数差值大于3mm,则取第四轮读数再取平均值即可。

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下肢血压测量

测量下肢血压是没有什么危险的,它是采用袖带进行测量的,并不是有创测量,注意打气时不能过猛,测量时要在平卧休息10分钟后进行,注意保持适当的松紧度,它与上肢血压的测量方法是比较相似的,只不过患者可能只能平卧,不能坐起。建议密切监测患者的血压,出现异常的话尽早处理为好。测下肢血压的方法是,患者休息5分钟后,趴在床上,下肢肌肉放松,裤口宽松.袖带平整缚于大腿下部,气囊纵轴中线压于腘动脉上,下缘距离腘窝4厘米,松紧以伸进一指为准.听诊器胸件置于腘窝中点腘动脉脉含情搏动最强的部位,与皮肤紧官接触,以左手固定,勿塞于袖带下.右手挤压输气球,轻轻加压,使水银逐渐上升,当水银柱达200毫米汞柱时放气,放气速度为每秒2毫米汞柱,使水银柱缓慢下降,中途不能再次打气,以一次为准.听到第一次搏动音时水银柱指示的刻度为收缩压,搏动音突然消失为舒张压,测定结果为下肢血压.下肢的舒张压一般和上臂相近,但收缩压可能比上臂高2.7-4.0kp(20-30mmHg)测下肢血压的方法是,患者休息5分钟后,趴在床上,下肢肌肉放松,裤口宽松.袖带平整缚于大腿下部,气囊纵轴中线压于腘动脉上,下缘距离腘窝4厘米,松紧以伸进一指为准.听诊器胸件置于腘窝中点腘动脉脉含情搏动最强的部位,与皮肤紧官接触,以左手固定,勿塞于袖带下.右手挤压输气球,轻轻加压,使水银逐渐上升,当水银柱达200毫米汞柱时放气,放气速度为每秒2毫米汞柱,使水银柱缓慢下降,中途不能再次打气,以一次为准.听到第一次搏动音时水银柱指示的刻度为收缩压,搏动音突然消失为舒张压,测定结果为下肢血压.下肢的舒张压一般和上臂相近,但收缩压可能比上臂高2.7-4.0kp(20-30mmHg)

如何测量血压

血压的测量方法有两种,第一种是有创的直接选测量的方法,第二种是间接的血压的测量方法。有创血压测量方法,是医生在血管内直接通过一个装置来测量血管内压力的这么一种方式,这是最准确的一种血压测量的方式,但是因为它是有创的,所以一般来说在普通的人群当中是无法普及开来的,所以我们现在最常用的获取血压的方式是间接测量法。间接测量法就是借助血压计来测量肱动脉的压力来反映一个人体的血压的这么一个情况,我们现在有很多种方式可以获取这个间接的血压。常用的有两种,第一种是水银柱式血压计的方法,这种方法血压测量者经过一定的培训,所以经常是在医院或者诊室内,由医生或者护士来执行这个操作。第二种是电子血压计的方法,电子血压计目前是非常普遍的一种方法,这种方法相对来说比较简单,不需要经过很严格的专业培训,所以在家里就可以比较轻松的获得自己的血压。电子血压计在市场上有两种,第一种是直接测量手臂的,第二种的是直接测量手腕的,从我们医生的角度来说,一般推荐上臂式的电子血压计的方法,除非你要去旅游或者外出,携带一个腕式的血压计可能比较方便,如果是在家里的话,一般来说推荐臂式的电子血压计的方法来了解自己的血压。

高血压测量标准

高血压的测量方法有三种:一种为诊室血压,即患者就诊时医生测的血压;第二种为家庭自测血压,即患者或家属在家中测量的血压;第三种为动态血压监测,是一项检查,需要在医院进行。以上方式,现在更提倡家庭自测血压,因部分患者到医院后紧张,血压会比在家里的偏高,这种情况叫白大衣高血压。目前市面上售的血压计,包括水银血压计和电子血压计,在家庭自测血压建议选用电子血压计,因为水银血压计可因操作不当而导致数据不准确。测量血压时,患者以放松的状态坐在桌子前,一侧手臂放在桌子上,保证上臂与心脏在同一水平,将血压袖袋放到肘横纹上两厘米的位置,测量时建议同一时间测量两次,两次间隔一分钟,取平均值。