治疗痛风的草药

治疗痛风的中草药有赤小豆、薏仁、黄柏、砂仁、白术、仓术、车前子、泽泻、川芎、土茯苓、忍冬藤等都具有清热利湿、消肿止痛的功效,可以改善脏腑功能,促进尿酸盐的代谢。治疗中风应遵循以下几个原则:首先要坚持低嘌呤、低盐、低糖、低脂饮食,多饮水、戒烟、戒酒、控制体重,适当的运动。痛风是因为体内嘌呤代谢障碍导致的高尿酸血症。

痛风症状

痛风通常都是在夜间或者是清晨发作,患者疼痛比较剧烈,有些患者甚至都不能走路。痛风的症状可以发生在深夜或者清晨,脚趾的第1个跖趾关节疼痛,疼痛的比较剧烈,可能会伴有局部的红肿发热。痛风的症状比较典型的是痛风性关节炎的表现,常常发生于脚趾第一趾指的关节,也可以出现在指间关节或者踝关节关节,会出现关节红肿,灼热感,疼痛剧痛,特别是夜间的时候,这种疼痛比较明显。

痛风发作期间怎么办

痛风是尿酸在体内蓄积过多而导致,在痛风的急性发作时应当以快速的缓解疼痛为主,可以选择非甾体类的药物如布洛芬、洛索洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等,也可以选择秋水仙碱来进行治疗。痛风在发作期间患者需要注意下列情况:在发作后的24小时内尽早的服用止疼药物,常见的是非甾体类抗炎药物比如美洛昔康、双氯芬酸钠、布洛芬。当然越早用药疗效越好,但是由于药物往往存,在一定的不良反应,所以要根据患者年龄并发症情况,选择适合的药物治疗,可选择秋水仙碱,糖皮质激素,或者非甾体抗炎药等。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。