减肥期间可以适量吃鸭血粉丝汤。
减肥期间吃什么都没有关系，关键是什么时候吃和平时吃的多少。建议患者晚上7点之后最好就让嘴巴和胃休息下来，这样对减肥有一定的作用。另外患者平时还要注意要有一定量的有氧运动，对减肥有事半功倍的效果。
鸭血粉丝汤的热量(以100克可食部分计)是126大卡(527千焦)，单位热量较低。每100克鸭血粉丝汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。在减肥期间要合理的饮食，不要偏食，也不要暴饮暴食，如果在减肥的时候吃了鸭血粉丝，也不会对减肥有影响的,因为鸭血粉丝有很好的滋补效果，对身体很有好处，但是由于粉丝当中含有一定的淀粉,所以要控制粉丝的摄入量，在减肥期间要少吃多吃一些青菜和水果。
为了能够让减肥有比较好的效果，平时在生活当中还要适当的做一些运动，结合运动和合理的饮食能够让减肥的效果比较理想，但是不要刻意的去节食，也不要吃一些含油脂量过高或者是刺激性的食物，这样对你的身体不利。
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在控制饮食过程中容易产生饥饿感，这样可以适量的吃一些富含膳食纤维的粗粮，如燕麦片、薏米、荞麦、高粱、玉米等。这些粗粮和蔬菜含有丰富的膳食纤维，所含的热量比较低，适量的吃一些可以产生饱腹感，而且不至于提供太多的热量，不会引起体重增加。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
一般的乌龙茶都具有减肥的功效，比如乌龙红茶或者安溪铁观音都是可以帮助减肥的，因为乌龙茶当中具有溶解脂肪的减肥效果，因为茶中含有单宁酸，与脂肪的代谢是具有一定的关系的，而且乌龙茶可以降低血液当中的胆固醇的含量。乌龙茶同红茶和绿茶相比，除了能够刺激胰腺脂肪分泌酵素的活性，而且可以减少糖类和脂肪类食物被吸收，还可以加速体内的产热，促进脂肪的燃烧，减少腹部脂肪的堆积，所以任何一款乌龙茶都是可以减肥的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
减肥期间可以缓解饥饿感的食物有：第一，可不限量的吃各种低热量的水煮蔬菜，如冬瓜、黄瓜、生菜、萝卜、豆芽等。第二，适量的可以吃鸡蛋的蛋白、豆腐、鸡胸肉、清蒸鱼、乳清蛋白等。第三，控制10到15克的水煮花生、豆子或者原味的坚果等。第四，燕麦、淮山、玉米等杂粮。这些食物的能量比较低，可以在营养师的指导下定量或者适量的进食。可以在两餐之间，或者是在选主食的时候，尽量多选一些这些食物来缓解饥饿感。
