孕39周耻骨疼的走不了路需要适当的卧床休息，同时不要长时间的站立，可以服用药物改善，也可以使用挎肩式孕妇托腹带，也可以在医师的指导下服用维生素D以及钙元素药物治疗，可以促使自身的骨骼更为健康，从而缓解耻骨疼痛的症状，还可以促使胎儿在子宫内的骨骼发育更为健康。
孕39周已经进入了孕后晚期，随着胎儿增大之后，会压迫到大腿根部，而压迫到大腿根部之后，会使耻骨部位的重量增加，有时还会出现分离，从而使大腿根部以及耻骨部位出现疼痛。
孕39周耻骨疼还有可能是由于体内钙质缺乏导致的现象，可以到医院做超声波检查，同时需要在生产之后做盆骨腔的X光射性检查，也可以在医师的指导下服用维生素D以及钙元素药物治疗，可以促使自身的骨骼更为健康，从而缓解耻骨疼痛的症状，还可以促使胎儿在子宫内的骨骼发育更为健康，避免在胎内钙质缺乏之后，导致婴儿出生之后体内的钙元素减少，出现鸡胸以及腿部畸形的现象。
孕39周耻骨疼在补充钙剂期间，还需要适当的晒太阳，有利于钙质吸收，同时注意防止耻骨进一步分离加重，也可以适当地使用双菱形盆骨带，可以促使耻骨分离的症状减轻，避免疼痛症状加重，
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怀孕三个月，一般很少出现耻骨疼，因为耻骨疼大部分是增大的子宫压迫盆腔导致的，一般出现在孕晚期。因为怀孕之后子宫逐渐增大，增大的子宫会压迫盆腔，导致盆腔血管迂曲、充血，血流缓慢，这样就会出现骨盆的慢性疼痛。到了孕晚期，机体还会分泌骨骼松弛素，这种激素作用于耻骨联合，也会出现耻骨疼痛的现象。
怀孕出现耻骨疼痛，多考虑是缺钙所致，也可能是怀孕时间较长，腹部膨隆比较厉害，由于重力的作用，或者长时间行走，也容易导致怀孕后耻骨疼痛。妊娠相关的骨盆关节疼痛包括耻骨联合痛和或分离、单侧或双侧骶髂关节痛、骨盆带综合征（全部3个骨盆关节痛）。因此怀孕晚期出现耻骨痛，建议孕妇尽量注意休息，注意数胎动，不要熬夜，不要劳累，不能同房，补充点钙片。
孕妇耻骨疼是比较常见的现象，平时可以采取左侧卧位的睡姿，缓解局部疼痛的情况，避免长期站立，以免引起不适。可以补充充分的营养，维持机体的需要，适当按摩局部，避免用力过度，定期进行产检。孕妇耻骨疼正确的睡姿是左侧卧位，能够减轻骨盆腔的压力，促使宫腔活动空间增大，能够预防胎儿出现缺氧的现象。孕期出现耻骨疼痛是由于胎儿发育子宫增大，造成骨盆负重过大引起的，可以使用托腹带减轻骨盆压力，平时注意多休息，控制孕期体重增长防止体重增加过快。晚上睡觉时多采用左侧卧位，可在两腿之间夹枕头，能缓解耻骨周围肌肉牵拉引起的疼痛，可按摩热敷周围肌肉，注意按摩力度及热敷温度
