孕40周腰酸痛可能是体内激素水平改变所引起的，也可能是胎儿增大所导致的，另外也不排除运动不足的可能性。
1、体内激素水平改变：一般随着怀孕周期增长体内的激素水平会发生改变，而且还会导致骨盆韧带松弛，从而引起腰部疼痛的症状。
2、胎儿增大：一般在孕晚期的时候，由于胎儿逐渐的增大，而且会出现胎盘和羊水量增多，这样会导致腰椎负重过大，也会诱发腰部疼痛。
3、运动不足：如果长时间运动不足会造成孕妇的基础体重下降，甚至还会出现腰部疼痛或者是活动受限。
4、分娩征兆：如果怀孕40周出现腰部疼痛还伴随着明显的规律性宫缩，很可能是因为宫缩刺激所诱发的腰部疼痛，甚至还会伴随着羊水早破或者是阴道流血。
如果腰酸痛症状比较严重，需要及时到当地正规医院做相关的检查，避免对胎儿的生长发育造成影响。注意：孕40周是属于孕晚期，而且随时都有可能会出现分娩的征兆，一定要密切观察自身症状。平时还需要注意好饮食调整，需要以清淡饮食为主。
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腰酸和膝盖痛是两个疾病，腰酸是腰椎退变、腰肌劳损、急性腰损伤，没有得到很好休息，变成了慢性的腰部问题，引起腰酸；随着年龄增长，腰部的症状和膝盖的症状同时出现，临床上称颈肩腰腿痛，平时注意保养，有助于缓解症状。膝盖痛是由于膝盖退变老化、运动损伤，造成的疼痛。
在排卵期时可出现腰酸痛的情况，为正常的生理现象，是由于在排卵期时卵泡发育成熟，成熟的卵子正破卵泡后进入腹腔，一同进入腹腔的还有卵泡液以及血细胞等，由于盆腔为身体的最低点，这些物质会一同进入盆腔，此时进行超声检查的话，可发现盆腔内有少量的积液，一般不会超过10毫米，大约经过三到五天左右可自行消失，此时可表现为，小腹坠痛腰骶酸痛等情况。如果说排卵期以后还出现腰酸痛的情况，多考虑患有妇科炎症，在排卵期时使腰酸痛的症状加重，建议进行超声检查以及必要的妇科检查，可以明确诊断对症治疗。
由于盆腔为身体的最低点，这些物质会一同进入盆腔，此时进行超声检查会发现有少量的盆腔积液，一般不会超过10毫米，是不用治疗的，多可自行吸收，所以会表现为小腹胀痛、腰骶酸痛的情况，建议要注意休息，一般在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房都是有可能受孕的，如果没有妊娠计划的要做好避孕措施。在进入排卵期后，随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出，当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，然后破裂，卵子会进入腹腔等待受孕，一同进入腹腔的还有卵泡液以及血细胞。
腰酸痛应该到医院就诊，查明具体的原因，通过热敷、针灸、口服药物，还有封闭等方法治疗。腰酸痛如果不明原因建议到正规的医院进行诊断，根据临床症状以及检查结果，明确具体的病因，才能够对症治疗。 1、热敷：腰
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