下边是指阴道，阴道越来越松弛可能是年龄增长、频繁分娩以及存在慢性疾病的因素导致，从而会使阴道出现松弛，可以通过做提肛运动来改善，必要时可以通过做阴道紧缩手术来改善。
1.年龄增长因素：随着年龄的增长，身体的各个器官功能会有所下降，皮肤组织也会出现松弛，阴道也会出现松弛，从而会影响到夫妻双方性生活的质量。可以适当做提肛运动，能够增加阴道壁的弹力，可以在一定程度上缓解阴道松弛。
2.频繁分娩因素：下面越来越松弛也有可能是频繁分娩的因素导致，因为在分娩宝宝的时候阴道需要扩张用力，会导致阴道壁出现松弛，这也是导致女性阴道松弛的最主要原因。
3.慢性疾病因素：阴道越来越松了，也有可能是自身存在某些慢性疾病的因素导致，会使患者的身体变得比较虚弱消瘦，比如存在宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎或者宫颈息肉等疾病，会使阴道局部的肌肉、筋膜、韧带等结构出现相对松弛。
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出现了面部皮肤松弛，患者要注意面部的保湿，做好皮肤保湿后，皮肤也会相对呈现为年轻化的状态，在日常生活当中可以尽量适当的多使用保湿霜来促进保湿与修复，也可以外用具有保湿功效的药物，如多磺酸粘多糖乳膏、维生素E乳膏等。除此之外，在日常生活当中，患者也要尽量避免日晒，在治疗过程中，如药物治疗效果欠佳，也可选择激光手术的方法来进行治疗。如激光除皱术，在治疗期间患者要注意休息，避免劳累，同时要注意清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。
大腿皮肤松弛：一、个人体质，主要就是肌肉皮肤的紧张度较低，表现为皮肤等较为松散，这种情况主要就是加强锻炼，提高肌肉强度，减少皮下脂肪的含量，达到理想状态就会出现皮肤肌肉紧致，不会出现松散的情况。二、皮肤老化引起的皮肤松弛，这种情况是难以避免的，皮肤老化引起皮下组织充盈度降低，同时年龄的增加，肌肉强度随之降低，这种情况：1、加强自身的体质锻炼。2、保湿霜外用有帮助，还可以选择复合彩光等治疗。一定程度上可以改善，对于松弛较为严重的需要有创治疗，比如手术治疗，皮肤紧张术等，可以改善。
维生素c可以保护皮肤不受紫外线的侵害，并且有助于人体胶原蛋白的形成，从而改善皮肤松弛的现象，维生素e可以直接改善皮肤的代谢水平。造成皮肤松弛的原因有很多，比如由于人体衰老进程，使得皮肤表面的胶原蛋白和弹力纤维蛋白逐渐减少，皮肤的细胞与细胞之间的支撑逐渐减弱，直接造成皮肤松垮。皮肤松弛可以选用维生素C、维生素E，或者多吃瓜果蔬菜，和富含胶原蛋白的食物。
