肩颈上长一个硬硬的包可能是受到外伤、富贵包、皮脂腺囊肿等。
1.受到外伤：如果不注意肩颈部位的保护，导致肩颈部位受到外伤，可能会导致皮下毛细血管受到影响，出现皮下血瘀，随着时间的不断推移，可能便会形成硬包，并且触摸时会伴随疼痛。可以适当的进行冰敷治疗，也可以配合医生涂抹红花油、云南白药等进行治疗，可以达到活血化瘀的效果，促进硬包消退。
2.富贵包：指颈胸交界部位出现了大小不等的包块。如果肩颈部位出现了一个硬硬的包块，可以考虑是富贵包引起的，如果没有及时治疗，可能还会造成活动僵硬。可以采取脂肪垫抽吸治疗进行改善。
3.皮脂腺囊肿：如果皮脂腺的分泌过多，导致毛囊组织发生的堵塞，可能便会逐渐形成囊肿，使肩颈部位出现一个硬包，可能还会影响美观，需要采取病灶组织切除术治疗。
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人体的病理变化过程是通过人与自然相映来认识的，原来科技没这么发展，它这个中医是临床经验的积累只是看到自然界里，天冷了冬天入冬了天一寒水结冰了，水就不流通了在人也是一样，受寒以后中医认为寒主凝滞，寒气的特点会导致气血凝滞就不流通了，气血凝滞不通则痛就会出现疼痛。所以骨伤科的疾病，基本上都是不管哪，首先疼，所以咱们一定要保暖是怕受寒的，一受寒气血凝滞不通，不通则痛会出现相应的临床症状的加重。
长了一个硬硬的疙瘩，考虑是皮肤毛囊炎，或者是皮肤疖肿，要观察有没有继续增大而出现疼痛等症状，建议可以去医院做个检查。建议患者平时要以清淡饮食为主，尽量避免辛辣煎炸刺激性的食物，少吃油腻的食物，多喝水，保证充足的睡眠，合理安排作息，不要熬夜，避免过度劳累。长了硬疙瘩有很多种原因，最常见的是可能是毛囊炎，是由于细菌感染，吃东西不注意，免疫力差，进食煎炒油炸食物，熬夜，休息不好，都容易出现毛囊炎的现象。
中医治疗来讲一个内服一个外用。内服治疗来讲就要辩证分型可能风寒痹阻比较常见一些。如果有外伤史、有慢性损伤史的可能往往辩血淤气滞型。下半身可能肝肾虚当然肝肾同源可以补肝肾、强筋骨六味地黄丸这补肾阴。如果出现阳虚可以用一些补肾阳的金匮肾气丸内服。外用我们用一些中药辩证用膏膜或者用一些膏药贴一贴或者用一些药膏局部揉一揉都属于中医治疗手段。
肩颈上长一个硬硬的包可能是受到外伤、富贵包、皮脂腺囊肿等。 1.受到外伤：如果不注意肩颈部位的保护，导致肩颈部位受到外伤，可能会导致皮下毛细血管受到影响，出现皮下血瘀，随着时间的不断推移，可能便会形成
牙齿下面有个包硬硬的很可能是因为牙槽骨增生所引起的，也可能是牙龈炎所导致的，另外也不排除龋齿的可能性。 1、牙槽骨增生：如果自身的牙槽骨受到炎症感染或者是刺激，通常会导致牙槽骨出现增生，甚至还会导致牙
五十肩一般都是一个肩痛。五十肩又被称为肩周炎，主要是由于软组织病变或过度劳累的原因所引起的，发病后会使肩关节受损，出现肿
