孩子腿抽筋一般可能是缺钙，也可能是腿部着凉、过量运动的原因导致，需要根据具体情况针对性的处理。
1、缺钙：如果在平时生活中孩子有挑食和偏食的情况时，就有可能导致身体严重缺钙，而导致腿部出现抽筋的症状，需要通过服用葡萄糖酸钙或者是碳酸钙的方式来达到有效补钙和缓解腿抽筋的效果。
2、腿部着凉：如果在平时生活中没有做好腿部的保暖和护理工作，就有可能由于腿部着凉，而导致腿部的血液循环受阻，也会导致腿部肌肉痉挛情况的出现，这样就会引起腿抽筋，需要通过对局部热敷和按摩的方式来缓解。
3、过量运动：如果平时运动量比较小，且突然长时间的走路或跑步，就有可能由于乳酸堆积的原因，而导致肌肉痉挛情况的发生，这样也会引起腿抽筋，需要通过适当休息和适当运动的方式来改善。
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患有腰间盘突出症后，出现腿抽筋，主要原因是因为髓核突出后会对硬膜囊和神经根产生刺激和压迫，就会导致腿部神经支配的区域出现神经营养代谢障碍，病人就会有腿部的肌肉痉挛性疼痛抽搐，产生抽筋，而且还会伴有腿部的皮肤感觉减退、麻木感，或者出现行走困难，有的还会有弯腰困难等情况。可以嘱病人硬板床平卧，减少腰部的外力刺激，同时注意保暖，可以采用骨盆带牵引降低腰椎管内的压力，在腰部辅助进行理疗、烤电，能够减轻病人的不适症状。
睡觉腿抽筋原因主要包括以下三种： 第一种可能是因为患者体内缺钙，低血钙导致患者体内的神经肌肉的兴奋程度变高，从而造成患者肌肉出现不自主的抽搐、抽筋的现象； 第二种可能是因为患者过度的活动从而导致的，患者平时生活当中缺乏锻炼，运动突然的增加了可能会导致体内肌肉出现劳损的症状，造成抽筋的不良现象； 第三种可能是因为患者受风寒从而导致足部出现抽筋的症状。建议患者明确具体足部抽搐原因以后再进行针对性治疗。
腿抽筋一般属于2级疼痛，程度剧烈时可以达到4-5级。 疼痛的级别分为0-10级。8-10分属于无法忍受的疼痛，严重影响睡眠，还会合并有其他的症状，通常需要保持被动体位才可以使疼痛减轻。6-8分属于剧烈疼痛，影响睡眠比较明显，同时还会伴有其他症状。
