孩子老是腿抽筋可能是受凉、钙元素缺失、过度疲劳的因素所导致的。
1、受凉：平时没有做好腿部的保暖工作，当寒气入侵以后，就有可能会导致患者在睡觉的时候腿部出现抽筋的情况。在平时要加强保暖工作，避免受凉。
2、钙缺失：当体内的钙元素长时间缺失的话，就有可能会导致肌肉痉挛的发生，从而会引起腿抽筋，还伴随着夜间易惊醒、多汗等。需要及时的到医院做微量元素的检查，然后根据检查的结果，在医生的指导下口服葡萄糖酸钙片、维生素D等药物治疗。
3、过度疲劳：如果过度疲劳，就有可能会导致局部酸性代谢出现堆积，从而会引起肌肉痉挛的发生。在平时注意多休息，避免过度的劳累。
本内容仅供医学知识科普使用
不能替代专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱
患有腰间盘突出症后，出现腿抽筋，主要原因是因为髓核突出后会对硬膜囊和神经根产生刺激和压迫，就会导致腿部神经支配的区域出现神经营养代谢障碍，病人就会有腿部的肌肉痉挛性疼痛抽搐，产生抽筋，而且还会伴有腿部的皮肤感觉减退、麻木感，或者出现行走困难，有的还会有弯腰困难等情况。可以嘱病人硬板床平卧，减少腰部的外力刺激，同时注意保暖，可以采用骨盆带牵引降低腰椎管内的压力，在腰部辅助进行理疗、烤电，能够减轻病人的不适症状。
睡觉腿抽筋原因主要包括以下三种： 第一种可能是因为患者体内缺钙，低血钙导致患者体内的神经肌肉的兴奋程度变高，从而造成患者肌肉出现不自主的抽搐、抽筋的现象； 第二种可能是因为患者过度的活动从而导致的，患者平时生活当中缺乏锻炼，运动突然的增加了可能会导致体内肌肉出现劳损的症状，造成抽筋的不良现象； 第三种可能是因为患者受风寒从而导致足部出现抽筋的症状。建议患者明确具体足部抽搐原因以后再进行针对性治疗。
腿抽筋一般属于2级疼痛，程度剧烈时可以达到4-5级。 疼痛的级别分为0-10级。8-10分属于无法忍受的疼痛，严重影响睡眠，还会合并有其他的症状，通常需要保持被动体位才可以使疼痛减轻。6-8分属于剧烈疼痛，影响睡眠比较明显，同时还会伴有其他症状。
