心情低落烦躁胸闷提不起劲可能是生理性原因导致，也可能是抑郁症、焦虑症等病理性原因引起。
一、生理性原因
如果长期焦虑、熬夜，可能会导致身体植物神经、交感神经紊乱，引发心情低落、烦躁，胸闷，提不起劲的情况。建议平时注意休息，避免熬夜，保持心情愉快。
二、病理性原因
1、抑郁症：主要表现为时间长且明显的心情低落，还可伴有兴趣减退、心情烦躁、胡思乱想、疲乏无力、胸闷等症状，甚至可能出现自伤、自杀行为等。可遵医嘱使用抗抑郁药物治疗，如盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片、舒肝解郁胶囊等。
2、焦虑症：如果患有焦虑症，患者可出现胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁现象。可在医生指导下使用复方曲马多片、地西泮片等药物治疗，同时可辅助以心理疏导治疗。
除以上常见原因外，部分患者也可能是由于贫血、冠心病、肿瘤疾病导致，建议若长期出现上述症状，应及时就医，明确病因，针对性治疗。
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孕妇心情不好，主要是因为怀孕以后，体内的激素水平发生了改变，另外自身对怀孕的心理准备不充分，也会出现情绪上的变化，临床上常常表现为焦虑、心情郁闷等等，甚至有人在怀孕期间就患有抑郁症。一旦出现怀孕心情不好的状况，要及时的寻求帮助，可以找心理医生进行心理疏导治疗，进行疏导以后可以缓解心情不好的状况，有利于胎儿的生长发育。其次，在怀孕以后，有家人的陪伴，以及跟家人多聊聊天，有一定的活动量都可以让心情变得好一些。
女性在月经期间心情不好会影响月经血排出，严重者会导致月经失调，不利于身体的健康，有几下几种危害：1、会导致出现有经血增多或者减少、经期延长或者缩短的情况发生。2、导致女性出现有疲乏无力、抵抗力下降、感冒的情况发生。3、也会出现食欲不振、恶心、呕吐等胃肠道不适的情况发生。女性在月经期间应该注意适当的休息，保持心情舒畅，可以适当的通过转移注意力，如听音乐、看电视、饮食等加以缓解。心情不好会导致月经失调的情况发生，并且也不利于身体的恢复。月经期是女性正常的生理时期，在此期间常会受到外界的不利因素影响，从而影响月经的改变。
焦虑症可以引起消瘦，因为焦虑症是指对于不明显客观对象的担心，紧张，焦虑，恐惧等，患者可以表现为坐立不安，紧张，还会伴有一些躯体性的症状，像是出汗，震颤，胸闷，心慌，口干等。当然也有一部分焦虑症的患者常会出现食欲亢进，进食量明显增大的情况，像这一部分患者可以出现体重增加，肥胖的情况。
