坐月子吹风胳膊疼是否能够自愈是不能够一概而论的，一般需要根据个人的病情轻重程度决定。可以到当地正规医院做相关的检查，然后再根据个人的情况做针对性的。
如果在坐月子期间胳膊受到风寒入侵症状不是特别的严重，可以通过日常调整的方法达到自愈的效果，比如局部热敷或者是注意保暖。
如果胳膊吹风疼痛的症状比较明显，而且出现了明显的风寒入侵，甚至出现了风湿性关节炎，一般是很难达到自愈的效果，不及时治疗有可能会导致关节出现活动受限，建议在医生的指导下应用一些活血散瘀的药物进行治疗，避免擅自用药影响身体恢复。
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建议选择一个专业的月子中心，不管是照顾产妇还是照顾宝宝，都有系统专业的方法，能够帮助你有效做好产后修复。一般情况下女性在生产之后是能够去月子中心坐月子的。很高兴能为您解答这个问题。坐月子到月子中心的弊端主要有以下几点，第一环境不熟悉，您需要适应一段时间的环境。我建议你去月子会所问一下老板。费用标准也会有所不同。
2022-08-16
坐月子注意事项
要多多休息，特别是要躺着，对身体恢复是最有利的，尽量少站着，这样对产妇的腰不好，在吃完饭的时候可以适当的溜达几分钟，还有就是不要让产妇着凉，不能受到风吹，屋里可以开窗通风，但是不要让风直接吹到产妇的身上，在饮食上面，要吃比较软和的，以清淡的为主。
2022-08-16
坐月子吃什么
在坐月子期间一定要注意饮食，可以多吃一些菠菜，白菜以及胡萝卜，菜花或者是黄瓜，西红柿等都是可以吃的，但尽量都要做熟，坐月子期间可以吃点鲶鱼炖茄子，或者是喝点排骨汤，鸡汤，以及鲫鱼豆腐汤的营养价值都是比较高的，有助于身体恢复，而且还可以增加奶量，同时在坐月子期间，要少食多餐，定时定量，饭后适当的活动，要注意休息，避免过度劳累，而且在坐月子期间，也要保持心态平和，避免情绪过于激动，尽量不要熬夜。
2020-06-20
