心脑血管病和痛风疾病有那些联系

心脑血管疾病和痛风疾病有那些联系?众所周知,痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的疾病,是人体由于体内尿酸含量过多,形成结晶引起的。那么,心脑血管疾病和痛风疾病有那些联系呢?下面就来讨论一下:

痛风与心脑血管的关系!痛风在发作的初始,尿酸并没有形成结晶,长时间没有控制,过量的尿酸会增加血液的负担,它们通常隐匿于血液中,并随着血液运行于身体的各个部位。而人体内尿酸长期保持一个高含量,时间久了,便对心脏血管产生了危害,诱发心脏血管的动脉硬化,导致血液无法充分送达心脏。血液循环机能上的不良,增加了狭心症或心肌梗塞的罹患几率,尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。另外,动脉硬化对身体的影响不仅发生在心脏,也容易影响脑部血液循环,形成头痛、头昏、手脚麻木等症状,严重时.还可以造成失去意识,甚至死亡。所以痛风不治愈会导致心脑血管疾病!

痛风与心脑血管疾病是互相影响的,痛风会导致心脑血管疾病的发生,长时间不治愈会导致更深一层的疾病,所以平时应该多注意自己的饮食,多吃些碱性蔬果,例如东北雌性红萝卜,白菜,西红柿等,可以有效的中和尿酸,对痛风可以达到食疗的目的。

名医在线温习提示:以上就是对“心脑血管疾病和痛风疾病有那些联系”做出的介绍,专家提醒:患者要及时到正规医院接受检查治疗。在此小编祝广大患者早日康复。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。