自慰或性生活时忍精不射好吗

自慰或者过性生活的时候忍精不射，要看哪种类型。比如早泄的行为疗法，就是在过性生活或者自慰的时候，快要有射精的感觉时，停下来把睾丸拽一拽，把阴茎捏一捏，射精的紧迫感消失以后，接着再去，这种方法是没有问题的。但是有一些人在自慰的时候，精液、射精紧迫感已经到来，出现射精的动作，把阴茎捏着不让精液出来，这样对于身体是有严重的伤害的。